Когда во время пандемии весь мир ушел в локдаун, многие пожилые работники продолжали ходить на службу. И неожиданно оказались в выигрыше! Ученые доказали, что привычный график и живые разговоры с коллегами стали для ветеранов настоящим щитом от депрессии и развития деменции.
Ученые из Университета Оттавы проанализировали данные 16 тысяч человек старше 50 лет. Опросы проводились до начала пандемии и дважды в разгар ее. Результат удивил: те, кто сохранил работу вне дома, впадали в депрессию на 30% реже, чем уволенные или перешедшие на удаленку. А уж те, кто потерял работу, выдавал угрожающие симптомы в два раза чаще!
Ведущий автор исследования Бриана Франдионе объясняет: офис дает некую структуру и понимание «я нужен компании», а также живое общение - то, что не заменят никакие чаты. «Экономическая нестабильность усугубляет уязвимость пожилых, особенно одиноких или с низким доходом», - подчеркивает старший эпидемиолог Агентства общественного здравоохранения Канады Ин Цзян.
Аналогичные данные публиковал и Росстат: среди работающих пенсионеров депрессия встречалась на 22% меньше именно у офисных работников, чем у фрилансеров.
Разрыв по гендеру оказался разительным. Так, у женщин симптомы депрессии в условиях удаленки выросли на 35%, а у мужчин - только на 18%. Директор Института жизненного цикла и старения Университета Торонто Эсме Фуллер-Томсон винит «домашний фронт». Мамы и бабушки тащили дом, уход за детьми и стариками, совмещая это с удаленкой.
При этом авторы публикации вовсе не клеймят удаленку: она нейтральна, если есть поддержка близких и социальные связи. Глобальный опрос Gallup 2025 лишний раз подтверждает: офисные сотрудники старше 50 лет чувствуют себя счастливее на 28% во многом благодаря обычным рукопожатиям с коллегами и совместным посиделкам во время перерывов.
Опрос ВЦИОМа 2025 года дал схожие результаты: у 62% работающих пенсионеров улучшается настроение в офисе - против 41% у домоседов. Так что пандемия стала зеркалом общественных феноменов. Выяснилось, что офис не пережиток, а во многих случаях терапия, особенно для мозга пожилых.
Яна Полянская
Фото: MAGNIFIC.COM