Известный психолог, психотерапевт и гипнолог Олеся Фоминых знает, пожалуй, все секреты счастливый жизни.
Специалист в области психологии перечисляет шесть вещей, которые не делают счастливые люди. Прислушивайтесь и учитесь!
«У каждого из нас свой критерий счастливого состояния, - говорит психолог Олеся Фоминых. - Для кого-то это жизнь в роскошном доме на берегу океана, для кого-то путешествия с рюкзаком по дорогам мира, а кому-то достаточно вкусно поесть и посмотреть интересный фильм. Однако, есть ряд вещей, которые счастливые люди стараются не делать, чтобы не нарушать свое счастье».
Не вмешиваются в чужие дела
Счастливые люди не лезут в чужие дела и жизнь без веской на то причины. Не дают советов как нужно правильно жить, если их об этом никто не просит. Они понимают, что другой человек сам в состоянии решить свои дела без посторонней помощи. А если ему будет нужна, то он попросит о ней.
Не ищут доказательств своей состоятельности
Счастливые люди довольны собой и своей жизнью без всякого подтверждения с чьей–либо стороны. И вряд ли они самовлюбленные и спесивые личности, которые везде и всем показывают какие они замечательные. Они не собираются доказывать свою значимость, им достаточно того, что они внутренне считают себя хорошими. И это состояние не нуждается во внешнем подтверждении.
Не вспоминают обиды из прошлого
Счастливые люди не копаются в прошлом ни своей, ни чужой жизни. А тем более не вспоминают обиды, которые когда-то имели место быть. Зачем все это вспоминать? То время давно ушло, и копаться в негативных эмоциях, отравляя ими сегодняшний день непродуктивно. Прошлого уже вернуть нельзя, и обиды только испортят настроение и отношения с другими людьми. Так зачем они нужны, если от них, кроме вреда нет ничего?
Верят в то, что счастье возможно
Счастливые люди не занимаются пустопорожними рассуждениями о бесконечных проблемах и прочих негативных вещах. Они уверены, что каждый человек способен сделать себя счастливым, если этого действительно сильно захотеть.
Избегают негативно настроенных людей
Счастливые люди не горят желанием находиться в компаниях тех, кто все время изображает из себя жертву или стонет о том, как все вокруг плохо и все плохие. В такой среде очень трудно настраиваться на позитивные вещи и приходится тратить энергию на то, чтобы нейтрализовать влияние негативно настроенного окружения. Они стараются защитить свой разум от людей, у которых всегда все плохо.
Не жалуются
Счастливые люди не жалуются. Вообще. Зачем? Какой смысл жаловаться, если это не помогает. Тем более бессмысленно жаловаться на других. Счастливые люди идут дальше, и принимают все, что происходит, таким каким оно есть. Жалость только мешает оценить красоту настоящего момента и приводит к страданиям, которые разрушают жизнь.
Если вы не делаете такие вещи, то вас можно смело назвать счастливым человеком. С чем вас и поздравляем!
Подготовила
Анжелика Заозерская.