Как правильно снижать температуру и бороться с простудой.
Начинается сезон простуд, и реклама обезболивающих и жаропонижающих лекарств встречается все чаще и на ТВ, и в прессе, и в интернете. А это значит, что нам нужно быть поосторожнее с такими препаратами.
РОДСТВЕННИКИ
Практически все знают, что обезболивающие и жаропонижающие лекарства могут быть вредны для желудка, что они могут способствовать развитию язвы и кровотечений. Но вот гораздо хуже люди знают, что они могут быть опасны для почек. Насколько этот побочный эффект серьезен и как его избежать?
Пациенты плохо понимают, что все обезболивающие препараты схожи, а подчас вообще содержат одно и то же активное вещество. В результате они могут одновременно принимать, например, ибупрофен в составе жаропонижающих препаратов, лекарств от головной боли и от болей в животе в критические дни. В итоге нередки передозировки. И плюс один и тот же компонент принимается подолгу - хронически. Чем это опасно, кроме желудочных кровотечений и язвенной болезни?
УДАР ПО ПОЧКАМ
Болеутоляющие препараты могут быть весьма токсичны для почек. Например, хорошо известно исследование американских ученых из университета в Северной Каролине, в котором они обследовали более 200 человек с тяжелейшей и необратимой почечной недостаточностью. Все они жили на «искусственной почке», и у 7% из них было выявлено специфическое повреждение почек, при котором они становятся маленькими (сморщенными) и в них откладывается кальций.
Такая почка работать не может, и это состояние называется почечной недостаточностью. Оно необратимо, пациенты подолгу находятся на гемодиализе (искусственная почка), и на определенной стадии спасти таких людей может только трансплантация. И вот что важно: треть таких изменений в почках была выявлена у людей, буквально живших на обезболивающих.
Американские нефрологи считают опасным для почек прием обезболивающих в дозе около 300 граммов лекарства в год. С одной стороны, такая доза может показаться очень большой. Например, если ежедневно принимать парацетамол в рекомендуемой суточной дозе 4 грамма, то для этого его тогда нужно будет «есть» 75 дней в году, а ацетилсалициловую кислоту (аспирин) еще дольше - 150-200 дней.
Но на самом деле таких любителей совсем немало. Особенно часто злоупотребляют ими в качестве анальгетиков - при частых болях. Можно сказать, что многие подсели на них точно так же, как и на снотворные. И нередко на них тоже развивается зависимость. Особенно если это комплексные препараты, в составе которых есть те же самые снотворные компоненты или кофеин.
Есть и такие люди, которые избрали своим девизом знаменитый рекламный слоган «Жизнь без боли», и поэтому ежедневный прием аспирина или другого анальгетика стал для них нормой жизни. Скажем прямо, это не самый лучший выбор.
ПОРОЧНАЯ СКЛОННОСТЬ
Кроме того, есть люди, которым нужны не такие большие дозы. И для них критические дозы обезболивающих могут быть меньше. К сожалению, пока медики еще не знают, как определить таких пациентов и как обезопасить их от возможного заболевания заранее. Так что думать о самозащите должны все. И для этого нужно пить такие препараты с умом, даже тогда, когда голова болит, раскалывается пополам или совсем «не варит».
Вот главное правило приема обезболивающих: принимайте их только эпизодически, когда что-то действительно болит или температура переносится тяжело. Так вы сможете принимать их не 4 раза в день, как написано в инструкции, а 1-2. Это не средства для курсового приема.
Это относится и к комплексным препаратам от простуды: принимайте их только тогда, когда вас одновременно беспокоят несколько симптомов, включая высокую температуру.
Материал подготовил Олег Днепров.
FOTODOM.RU