Почти у 80% подростков существует проблема с прыщами, у многих людей акне остается и во взрослом возрасте. Поэтому вокруг ухода и лечения кожи существует много вредных советов и мифов.
Главные из них собрала дерматолог Светлана Якубовская.
5 мифов о акне
1. Если у вас акне, надо лечить желудок или кишечник.
Это один из самых обсуждаемых и известных мифов. Так, связь между акне и питанием (в частности молоком и продуктами с высоким гликемическим индексом – сладости, фаст-фуд и др).
Они способны влиять на активность сальных желез, усиливая ее, в результате чего возникают условия для размножения особого вида бактерий – кутибактериум акнес и дальше, как результат, возникают прыщи. Но основная причина их возникновения совсем не в хеликобактер, гастрите или дисбактериозе.
2. У вас черные точки – это вы плохо очищаете кожу.
Черные точки – это результат окисленного на воздухе кожного сала, которое у людей с проблемной кожей несколько иное по составу и более густое.
А это значит, что не надо мыть лицо несколько раз в день и тщательно тереть щетками ваши места с комедонами.
Солнце не лечит акне / medicalnewstoday.com
Вам поможет:
- мягкое очищение (сальные железы не любят, когда их раздражают чрезмерно, поскольку в ответ они могут заработать еще сильнее).
Пример: Dermedic Normacne антибактериальный гель для умывания.
- средства с салициловой кислотой (крем или тоник).
Пример: Bioderma Себиум Глобал крем
- регулярное отшелушивание
Пример: средства с гликолевой кислотой.
3. Если у вас прыщи, то нельзя пользоваться тональным или маскировочными средствами.
Можно, но разумно. Не первый тональный крем с полки, а все же средства специально разработанные под эту проблему. И конечно использование их при необходимости.
Пример: Topicrem тональный крем с эффектом сияния и spf 40, Pharmaceris F матирующий тональный флюид spf 25
4. Солнце лечит акне.
Иногда действительно на солнце и прыщики подсыхают, и новые не появляются и не заметны пятна. А потом осенью все возвращается с новой силой. Поэтому солнцезащита должна быть обязательно. Еще и потому, чтобы не пересушивать кожу, что однозначно способствует появлению морщин.
Пример: Uriage Hyseac солнцезащитный флюид SPF 50 (ждем новинку в Беларуси!)
5. Начнется половую жизнь и прыщи пойдут.
Нет, ваша половая активность и количество прыщей не связаны.