Онигофагия – научный термин, присвоенный привычке кусать ногти. Обычно это косметическая проблема, однако в некоторых случаях это может навредить не только красоте рук, но и здоровью.
Кусание ногтей начинается в детстве, увеличивается в подростковом возрасте из-за трудностей переходного возраста и уменьшается с возрастом. Однако есть люди, у которых эта привычка может продолжаться и во взрослом возрасте, рассказала педиатор Мария Шпит.
Почему человек кусает ногти
Основные причины онихофагии:
- психологические;
- приобретенные (копирование привычки других членов семьи);
- генетическая предрасположенность (есть наблюдение, что если у родителей была такая проблема, то и у ребенка будет);
Вероятные психические расстройства
Согласно исследованиям, у детей кусание ногтей чаще всего встречается во время нарушения гиперактивности и дефицита внимания (75% случаев), а также во время других психиатрических расстройств: оппозиционное расстройство (36%) и тревожность (21%). Онихофагия еще часто встречается среди детей и подростков с обсессивно-компульсивными расстройствами.
Интересно, что исследования также показывают, что привычка кусать ногти среди взрослых мужчин может быть связана с нарушением питания.
Какие могут быть последствия кусания ногтей
- укорочение ногтей (путем постоянного отслоения дистального ногтя от его ложа);
- бактериальных инфекций (остеомиелита фаланг и т. п);
- герпетического повреждения (инфицирование через слюну);
- грибковых инфекций;
- проблемы с зубами (неправильный прикус, трещины на резцах);
- воспаление десен;
- заболевания ЖКТ (энтерит, гельминтозы и другие инфекции);
- возможные проблемы с желудком;
4 шага к тому, как избавиться от этой привычки
Стоит заметить, что различные народные методы путем нанесения горчицы или других горьких продуктов обычно малоэффективны. Если хотите попробовать дешевое и широкодоступное лечение - можно нанести прозрачный лак на ногти, из-за чего горечь присутствует достаточно длительное время.
- Барьерный метод (перчатки, носки и специальные приборы) защищают руки и действуют, как напоминание;
- Психотерапия, которая базируется на уменьшении или устранении эмоциональных факторов данной проблемы.
- Медикаментозная терапия. Она необходима при тяжелых состояниях, и лишь по назначению врача.