Я «Доктор красоты и здоровья». » Дерматология » Специалисты поделились секретом постепенного похудения - «Дерматология»
Специалисты поделились секретом постепенного похудения - «Дерматология»


Специалисты в области красоты и здоровья рассказали о факторе, который играет важнейшую роль в процессе похудения и поддержания стройности.
И речь идет не о диетах или изнурительных физических нагрузках.
Так, согласно озвученным данным, важную роль в борьбе с лишним весом играет питьевая вода. Для достижения эффекта похудения необходимо выпивать определенное количество воды каждый день, утверждают эксперты.
Нередко диеты и походы в спортзал оказываются бесполезными в вопросе похудения. Диетологи объясняют, что виной всему является недостаточное потребление чистой питьевой воды. Нередко организм проявляет чувство голода, хотя на самом деле речь идет о простой жажде. В итоге переедания избежать не удается.
Ученые провели ряд исследований. Первое показало, что половина литра воды в день повышает уровень энергии человека на 24-30%. Вторая работа выявила связь между похудением и потреблением воды.
Исследователи выяснили, что в год можно дополнительно избавляться от двух килограммов лишнего веса, если увеличить суточный объем потребляемой воды на литр.
Как сообщалось, чтобы похудеть стопроцентно, нужно действовать грамотно — выбирать питание, которое будет оптимально и для здоровья, и для похудения.
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила поведения на сайте.
Специалисты в области красоты и здоровья рассказали о факторе, который играет важнейшую роль в процессе похудения и поддержания стройности. И речь идет не о диетах или изнурительных физических нагрузках. Так, согласно озвученным данным, важную роль в борьбе с лишним весом играет питьевая вода. Для достижения эффекта похудения необходимо выпивать определенное количество воды каждый день, утверждают эксперты. Нередко диеты и походы в спортзал оказываются бесполезными в вопросе похудения. Диетологи объясняют, что виной всему является недостаточное потребление чистой питьевой воды. Нередко организм проявляет чувство голода, хотя на самом деле речь идет о простой жажде. В итоге переедания избежать не удается. Ученые провели ряд исследований. Первое показало, что половина литра воды в день повышает уровень энергии человека на 24-30%. Вторая работа выявила связь между похудением и потреблением воды. Исследователи выяснили, что в год можно дополнительно избавляться от двух килограммов лишнего веса, если увеличить суточный объем потребляемой воды на литр. Как сообщалось, чтобы похудеть стопроцентно, нужно действовать грамотно — выбирать питание, которое будет оптимально и для здоровья, и для похудения. Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Другие новости
Методы отличить родинку от меланомы - «Дерматология»
personLittle 01-04-22, 11:10Компания FotoFinder разработала высокоточный метод определения онкологических заболеваний, позволяющий проводить...
Названы болезни, от которых могут выпадать волосы -
personRoger 05-12-24, 10:05Какие недуги могут возникать при этом симптоме. Германские специалисты в рамках нового исследовательского проекта...
Неприятный запах тела смогут полностью устранить -
personSimpson 18-10-24, 21:35Ученые определили ключевой фермент, который отвечает за формирование неприятного запаха тела. Вполне возможно, это...