Сухой воздух, стресс и изменение режима ухода за кожей вследствие постоянного пребывания дома могут ухудшить состояние вашей кожи.

img"));
document.getElementById("promo-widget-button").setAttribute('href', blockElements[block].href);
document.getElementById("promo-widget-button").setAttribute('target', blockElements[block].target);
document.getElementById("promo-widget-icon").setAttribute('src', blockElements[block].image);
})();

Воздух в помещение значительно суше чем снаружи, большую роль играют включенные обогреватели. Сухой воздух может привести к сухости кожи и обострению дерматологических болезней, сообщает Healthline.

Дерматологи отмечают, что когда человек долгое время не выходит на свежий воздух и постоянно находится дома, экзема или другие кожные заболевания обостряются.

Сосредоточение внимания на чистоте также играет важную роль. К примеру, постоянное мытье рук может привести к нарушению кожного барьера.

Если постоянно находитесь в помещении, не забывайте увлажнять кожу / Unsplash

Как ухаживать за кожей во время пандемии

• 
  
• Во время купания, умывания или мытья рук используйте мягкое мыло;
  
• После купания наносите увлажняющий крем или мазь на влажную кожу;
  
• Используйте сыворотки и ретинол, чтобы защитить кожу от воздействия синего света;
  
• Если присутствует кожное заболевание, продолжайте его лечить несмотря на то, что не нужно выходить из дома;
  
• Выходя из дома, на открытые участки кожи наносите солнцезащитный крем SPF 30 широкого спектра действия;
  
• Используйте привычные средства по уходу за кожей.
  

Поймите, что на состояние вашей кожи влияет и ваш стиль жизни. Поэтому, питайтесь сбалансировано, выполняйте физические упражнения и хорошо высыпайтесь.