Названы продукты, способствующие омоложению организма - «Дерматология»
Оставаться молодым как можно дольше можно с помощью правильно подобранного рациона питания.
Так, специалисты назвали восемь способствующих омоложению продуктов, которые содержат полезные микроэлементы.
В список попали: темный шоколад, богатый флавонидами и антиоксидантами, которые хорошо влияют на состояние кожи, зеленый чай, содержащий полифенолы и коллаге, кофе, защищающее вашу кожу от меланомы.
Также желающим сохранить молодость стоит обратить внимание на авокадо, помидоры, чернику и арбузы.
Добавить в рацион специалисты советуют и рыбу, особенно лосось, который богат омега-3.
Другие новости
Медики напомнили, как алкоголь влияет на состояние кожи -
Об этом важно знать. Специалисты университета штата Техас в течение четырнадцати лет наблюдали более, чем за 80 000...
Названы неожиданные последствия татуировок - «Дерматология»
Медики назвали новую опасность. Ученые из Германии и Франции исследовали неожиданное влияние татуировок на...
Зуд и красные пятна: как отличить крапивницу от псориаза? -
Крапивница и псориаз — это кожные заболевания, которые вызывают покраснение, пятна и зуд, поэтому их легко спутать....