Я «Доктор красоты и здоровья». » Гастроэнтерология » Врач перечислил опасные для кишечника продукты - «Гастроэнтерология»
Врач перечислил опасные для кишечника продукты - «Гастроэнтерология»
Врач из Германии Томас Фрилинг рассказал об опасных для кишечника продуктах. Этим он поделился в статье для Focus.
Специалист заявил, что стоит избегать употребления продуктов, содержащих сахар, обжаренные или копченые колбасные изделия, а также «плохие жиры»: маргарин, майонез и сало.
А для поддержания здоровья медик рекомендует придерживаться средиземноморской, преимущественно вегетарианской и богатой клетчаткой диеты.
Для неповрежденной слизистой кишечника медик также посоветовал добавить в рацион бобовые, такие как горох, чечевица, нут, и некоторые овощи, например шпинат или морковь.
Фрилинг также отметил пользу бананов, в которых содержатся вещества, благоприятно влияющие на рост противовоспалительных кишечных бактерий.
Врач из Германии Томас Фрилинг рассказал об опасных для кишечника продуктах. Этим он поделился в статье для Focus. Специалист заявил, что стоит избегать употребления продуктов, содержащих сахар, обжаренные или копченые колбасные изделия, а также «плохие жиры»: маргарин, майонез и сало. А для поддержания здоровья медик рекомендует придерживаться средиземноморской, преимущественно вегетарианской и богатой клетчаткой диеты. Для неповрежденной слизистой кишечника медик также посоветовал добавить в рацион бобовые, такие как горох, чечевица, нут, и некоторые овощи, например шпинат или морковь. Фрилинг также отметил пользу бананов, в которых содержатся вещества, благоприятно влияющие на рост противовоспалительных кишечных бактерий.
Другие новости
При торговле маркированными лекарствами можно будет
personRyder 18-10-24, 21:35Комитет Госдумы по бюджету и налогам рекомендовал принять в первом чтении законопроект, предусматривающий возможность...
Как избавиться от вздутия живота за несколько минут -
personЭлеонора 02-03-23, 00:00Проблемы с перевариванием пищи, когда живот раздувает как воздушный шарик, и в любой момент газы могут о себе заявить...
В США одобрен первый препарат для лечения пациентов с
personФедот 18-10-24, 21:31Одной из особенностей интраназального спрея является быстрота действия: уже через 4 часа после применения эскетамина...