Я «Доктор красоты и здоровья». » Новости Медицины » Растительная диета может предотвратить астму или уменьшить ее выраженность - «Новости»
Растительная диета может предотвратить астму или уменьшить ее выраженность - «Новости»

А вот молочные и жирные продукты, напротив, повышают риск развития данного недуга, пишет Eurek Alert. Исследователи проверили влияние рациона на состояние астматиков. Их интересовали фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и прочие продуты с высоким содержанием клетчатки. Также в поле внимания попали молочные продукты и продукты с высоким содержанием насыщенных жиров.
Один эксперимент показал: у пациентов с астмой, которые в течение восьми недель сидели на растительной диете, в большей степени пропадала необходимость в лекарствах, а симптомы становились менее выраженными. Другой эксперимент, длившийся год, показал, что растительная пища помогает увеличить объем выдыхаемого воздуха и прочих важных показателей работы легких.
Растительная пища, как известно, богата клетчаткой и антиоксидантами, помогающими уменьшить воспаление. А вот молочные продукты и продукты с насыщенными жирами опасны - повышают уровень воспаления, тем самым, усугубляя состояние пациентов.
Другие новости
Открыт реальный способ замедлить приход старости - «Новости»
personJackson 24-02-20, 20:29Открыт реальный способ замедлить приход старости Эксперименты ученых из Калифорнийского университета позволили открыть...
Частные клиники подключились к борьбе с коронавирусом -
personКсения 18-10-24, 21:33На сегодня уже две сети частных клиник – «Медси» и «Мать и дитя» - перепрофилировали свои стационары в инфекционные...
Вино с водою чередуя... - «Новости»
personSamuels 18-10-24, 21:36Вино с водою чередуя... Почему вино, особенно красное, иногда вызывает необъяснимую головную боль? Оказывается, дело...





