Я «Доктор красоты и здоровья». » Новости Медицины » Выпивая меньше сладких напитков за день, можно сократить риск диабета - «Новости»
Выпивая меньше сладких напитков за день, можно сократить риск диабета - «Новости»
Такие напитки способствуют развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, снижают чувствительность к инсулину. Как отмечает The Daily Mail, следовательно, увеличение потребления газировки и 100%-х фруктовых соков повышает риск появления диабета 2-го типа.
Эксперты советуют заменить сладкие напитки безопасной альтернативой - водой, чаем или кофе. Они проанализировали уровень потребления сладких напитков и распространенность диабета более чем за 20 лет среди примерно 192000 человек.
Исследование показало, что увеличение общего потребления сладких напитков всего на 4 унции (примерно 113 граммов) в день в течение четырехлетнего периода было связано с повышением риска диабета на 16% в последующие четыре года. Если участники исследования заменяли один сладкий напиток в день водой, кофе или чаем, это приводило к снижению риска диабета на 2-10%.
Такие напитки способствуют развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, снижают чувствительность к инсулину. Как отмечает The Daily Mail, следовательно, увеличение потребления газировки и 100%-х фруктовых соков повышает риск появления диабета 2-го типа. Эксперты советуют заменить сладкие напитки безопасной альтернативой - водой, чаем или кофе. Они проанализировали уровень потребления сладких напитков и распространенность диабета более чем за 20 лет среди примерно 192000 человек. Исследование показало, что увеличение общего потребления сладких напитков всего на 4 унции (примерно 113 граммов) в день в течение четырехлетнего периода было связано с повышением риска диабета на 16% в последующие четыре года. Если участники исследования заменяли один сладкий напиток в день водой, кофе или чаем, это приводило к снижению риска диабета на 2-10%.
Другие новости
Ученые нашли эффективное средство от кариеса - «Новости»
personДавид 18-10-24, 21:37Ученые нашли эффективное средство от кариеса Появилась надежда, что люди избавятся от кариеса навсегда. Группе...
Аптеки продают бесполезные лекарства - «Новости»
personJackson 18-10-24, 21:39Аптеки продают бесполезные лекарства Национальные службы здравоохранения порой слишком слепо доверяют ведущим...