Я «Доктор красоты и здоровья». » Новости » Тренировки и марихуана неплохо сочетаются, заявляют эксперты - «Новости»
Тренировки и марихуана неплохо сочетаются, заявляют эксперты - «Новости»
Американские ученые провели неожиданное исследование. Они опросили 600 человек, которые употребляли марихуану, на предмет того, использовался ли наркотик за час до и четыре часа после тренировок, передает The Siasat Daily.
Также к исследованию привлекли 345 добровольцев, непосредственно сочетающих марихуану и тренировки. 67% из них употребляли марихуану и до, и после тренировок. Остальные же чаще употребляли после тренировки. В целом, 70% людей, сочетающих употребление наркотика и тренировки, отмечали: такой режим помогал усилить удовольствие от тренировок.
У 78% марихуана облегчала восстановление, а для 52% наркотик усиливал мотивацию. Только для 38% он повышал физические показатели. В любом случае, употреблявшие марихуану, тренировались примерно на 43 минуты больше в неделю. Ученые объясняют это так: в марихуане есть определенные соединения, подавляющие боль, снимающие воспаление и улучшающие настроение. Вкупе это может облегчить именно восстановление.
Американские ученые провели неожиданное исследование. Они опросили 600 человек, которые употребляли марихуану, на предмет того, использовался ли наркотик за час до и четыре часа после тренировок, передает The Siasat Daily. Также к исследованию привлекли 345 добровольцев, непосредственно сочетающих марихуану и тренировки. 67% из них употребляли марихуану и до, и после тренировок. Остальные же чаще употребляли после тренировки. В целом, 70% людей, сочетающих употребление наркотика и тренировки, отмечали: такой режим помогал усилить удовольствие от тренировок. У 78% марихуана облегчала восстановление, а для 52% наркотик усиливал мотивацию. Только для 38% он повышал физические показатели. В любом случае, употреблявшие марихуану, тренировались примерно на 43 минуты больше в неделю. Ученые объясняют это так: в марихуане есть определенные соединения, подавляющие боль, снимающие воспаление и улучшающие настроение. Вкупе это может облегчить именно восстановление.
Другие новости
Минздрав России расширил перечень услуг, доступных для
personGimson 29-07-23, 00:00Некоторые услуги теперь можно получить дистанционно, заполнив заявку на портале Госуслуг и приложив к ней необходимые...
Если у ребенка высокая температура - «Новости»
personРодион 16-03-22, 00:00Если у ребенка высокая температура Читайте МН в TELEGRAM Я.ДЗЕН Я.новости G.новости Сезон простуд продолжается, и в...
Как секс влияет на состояние кожи - «Дерматология»
personHill 24-02-20, 17:34Вы когда-нибудь замечали, как кожа во время секса становится упругой, слегка увлажненной и на ней появляется яркий...