Я «Доктор красоты и здоровья». » Онкология » «Много двигаться»: врач Королев сообщил о способности ЗОЖ снижать риск рака на 40 процентов - «Онкология»
«Много двигаться»: врач Королев сообщил о способности ЗОЖ снижать риск рака на 40 процентов - «Онкология»
По словам кандидата медицинских наук Александра Королева, здоровый образ жизни способствует ощутимой минимизации риска заболеть раком.
Онколог Королев констатировал:
«Возникновение любого хронического заболевания, в том числе и рака, происходит из-за нездорового образа жизни».
При этом медик сообщил о способности ЗОЖ снижать риск рака на 40 процентов – для этого следует отказаться от курения и употребления алкоголя, а также много двигаться, избавиться от лишнего веса и поддерживать здоровую массу тела, избегать длительного пребывания на солнце.
Онколог обратил внимание на то, что профилактика рака часто требует коррекции питания. Королев добавил, что подверженность людей раку толстой кишки ученые в последнее время все чаще связывают с употреблением переработанного мяса, включая сосиски, колбасы, копчености и фастфуд. Употребление этих продуктов должно быть строго минимальным, в рационе необходимо увеличивать количество свежих овощей и фруктов.
Другой российский онколог Дмитрий Олькин заявил в свою очередь, что при здоровом образе жизни иммунная система вовремя замечает клеточные поломки и уничтожает единичные злокачественные клетки, не давая им запустить развитие опухоли.
По словам кандидата медицинских наук Александра Королева, здоровый образ жизни способствует ощутимой минимизации риска заболеть раком. Онколог Королев констатировал: «Возникновение любого хронического заболевания, в том числе и рака, происходит из-за нездорового образа жизни». При этом медик сообщил о способности ЗОЖ снижать риск рака на 40 процентов – для этого следует отказаться от курения и употребления алкоголя, а также много двигаться, избавиться от лишнего веса и поддерживать здоровую массу тела, избегать длительного пребывания на солнце. Онколог обратил внимание на то, что профилактика рака часто требует коррекции питания. Королев добавил, что подверженность людей раку толстой кишки ученые в последнее время все чаще связывают с употреблением переработанного мяса, включая сосиски, колбасы, копчености и фастфуд. Употребление этих продуктов должно быть строго минимальным, в рационе необходимо увеличивать количество свежих овощей и фруктов. Другой российский онколог Дмитрий Олькин заявил в свою очередь, что при здоровом образе жизни иммунная система вовремя замечает клеточные поломки и уничтожает единичные злокачественные клетки, не давая им запустить развитие опухоли.
Другие новости
Онколог Черемушкин рассказал о неочевидных проявлениях
personНонна 22-12-23, 00:00Онколог Евгений Черемушкин: головная боль, становящаяся очень сильной в моменты стресса, может оказаться неочевидным...
Восстановление функции руки / Депрессия и панические атаки / Факторы риска / Отиатрия / Полость рта / Неворология / Диетология / Онкология
Кефирно-банановая диета - минус 5 килограмм - «Диета»
personКлементина 25-01-24, 11:27Каждая женщина стремится похудеть к летнему сезону. Одним из наиболее привлекательных вариантов диет является...
Онколог Каприн рассказал, какие обследования помогут
personOliver 09-06-23, 00:00Главный внештатный специалист, онколог Минздрава России, генеральный директор НМИЦ радиологии, академик РАН Андрей...