Я «Доктор красоты и здоровья». » Психиатрия » Эти продукты лучше других справляются со стрессом - «Психиатрия»
Эти продукты лучше других справляются со стрессом - «Психиатрия»

Об этом нужно знать.
Учёные определили продукты, которые лучше всего снимают.
Ученые рассказали, какие продукты лучше всего помогают снять стресс и бороться с усталостью.
Ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом. Первое место среди них заняли лосось и тунец, так как присутствующие в их составе жирные кислоты оздоровляют организм.
На втором месте оказались фрукты и овощи яркого цвета, развивающие кровообращение в мозге благодаря биофравоноидам. Для того, чтобы побороть усталость, ученые советуют есть сыр и бананы.
Орехи, в свою очередь, смогут повысить настроение.
Другие новости
Отиатрия / Неворология / Депрессия и панические атаки / Полость рта / Онкология / Терапия / Когнитивные нарушения / Последствия / СТАТЬИ / Медвебинар / Инфекционные заболевания / Психиатрия / Новости Медицины
Общение с чат-ботами до психушки доведет - «Новости
personЛавр 22-09-25, 16:30Психиатр из Дании Серен Динесен Эстергор выявил грозную закономерность: общение с чат-ботами на базе искусственного...
Назван самый эффективный напиток для снятия стресса -
personRichards 15-08-24, 00:008 причин полюбить кофе раз и навсегда. Кто-то называет кофе настоящим наркотиком, а кто-то не может нормально начать...
Психологи нашли новый признак некомпетентности человека -
personМеланья 04-01-24, 00:00Оказывается, использования смайликов в деловой переписке может сулить недобросовестного сотрудника. При первой встрече...





