Я «Доктор красоты и здоровья». » Гастроэнтерология » Можно ли есть суп каждый день? На этот вопрос есть однозначный ответ - «Гастроэнтерология»
Можно ли есть суп каждый день? На этот вопрос есть однозначный ответ - «Гастроэнтерология»
Многие любители супов задаются вопросом: «А можно ли есть это блюдо каждый день?»
На этот вопрос есть простой ответ: «Да, можно».
Но без оговорок всё же не обошлось. Во-первых, ежедневное употребление супа - это вовсе не обязательное действие.
Во-вторых, для столь частого употребления подходят далеко не все жидкие блюда.
Можно ли есть суп каждый день
Если вы любите супы и делаете их лёгкими, нежирными, умеренно калорийными и не очень тяжёлыми для желудка и кишечника, то можете употреблять эти блюда каждый день.
Более того, подобная кулинарная привычка принесёт только пользу вашему организму.
Впрочем, если вы не являетесь огромным любителем супов и употребляете их, скорее, для разнообразия рациона и для улучшения работы ЖКТ, то достаточно двух-трёх подобных трапез в неделю.
Какие супы нельзя есть каждый день
Речь идёт о супах, которые отличаются высокой калорийностью, высоким содержанием жиров, большим количеством соли.
«Тяжёлые» супы явно не подходят для ежедневного употребления. В первую очередь речь идёт о гороховом и грибном.
Плохим выбором станет суп с бульонным кубиком. Супы в пакетиках тоже не лучший вариант
Многие любители супов задаются вопросом: «А можно ли есть это блюдо каждый день?» На этот вопрос есть простой ответ: «Да, можно». Но без оговорок всё же не обошлось. Во-первых, ежедневное употребление супа - это вовсе не обязательное действие. Во-вторых, для столь частого употребления подходят далеко не все жидкие блюда. Можно ли есть суп каждый день Если вы любите супы и делаете их лёгкими, нежирными, умеренно калорийными и не очень тяжёлыми для желудка и кишечника, то можете употреблять эти блюда каждый день. Более того, подобная кулинарная привычка принесёт только пользу вашему организму. Впрочем, если вы не являетесь огромным любителем супов и употребляете их, скорее, для разнообразия рациона и для улучшения работы ЖКТ, то достаточно двух-трёх подобных трапез в неделю. Какие супы нельзя есть каждый день Речь идёт о супах, которые отличаются высокой калорийностью, высоким содержанием жиров, большим количеством соли. «Тяжёлые» супы явно не подходят для ежедневного употребления. В первую очередь речь идёт о гороховом и грибном. Плохим выбором станет суп с бульонным кубиком. Супы в пакетиках тоже не лучший вариант
Другие новости
Депздрав Москвы разрешил лечить инфицированных
personДенис 18-10-24, 21:40Новые правила работы действуют с 23 по 30 марта и предусматривают как алгоритм лечения пациентов, заболевших...
АРФП: фармотрасль мобилизована на борьбу с COVID-19 -
personЕлизар 18-10-24, 21:35Фармацевтическая отрасль осуществляет все необходимые действия для сохранения непрерывности производства....
Eli Lilly заявила об успехе новой терапии язвенного колита
personNyman 18-03-21, 00:00И.А. Куликов; Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова......