Я «Доктор красоты и здоровья». » Гинекология » Медики назвали продукты, содержащие «женские» и «мужские» гормоны - «Гинекология»
Медики назвали продукты, содержащие «женские» и «мужские» гормоны - «Гинекология»


Поможет наладить гормональный фон.
Ученые рассказали, что на гормоны эстрогена воздействуют такие продукты, как цельная соя, фрукты, брокколи, а также цветная капуста.
Отмечается, что эстроген – женский гормон, который воздействует на менструальный цикл и рост груди.
Кроме того, эксперты подчеркивают, что мужчинам нельзя игнорировать этот гормон, поскольку он влияет на укрепление костей.
Еще одним важным гормоном, только уже для мужчин, является тестостерон — он воздействует на кости, мышцы и мужское либидо.
Если его необходимо повысить, то лучше употреблять соевые продукты, гранат, виноград, изюм, тунец и яйца.
Снижают концентрацию тестостерона – мука пшеницы и спиртные напитки.
Медики также напоминают, что когда баланс гормонов нарушается, то могут развиться серьезные проблемы со здоровьем.
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила поведения на сайте.
Поможет наладить гормональный фон. Ученые рассказали, что на гормоны эстрогена воздействуют такие продукты, как цельная соя, фрукты, брокколи, а также цветная капуста. Отмечается, что эстроген – женский гормон, который воздействует на менструальный цикл и рост груди. Кроме того, эксперты подчеркивают, что мужчинам нельзя игнорировать этот гормон, поскольку он влияет на укрепление костей. Еще одним важным гормоном, только уже для мужчин, является тестостерон — он воздействует на кости, мышцы и мужское либидо. Если его необходимо повысить, то лучше употреблять соевые продукты, гранат, виноград, изюм, тунец и яйца. Снижают концентрацию тестостерона – мука пшеницы и спиртные напитки. Медики также напоминают, что когда баланс гормонов нарушается, то могут развиться серьезные проблемы со здоровьем.
Другие новости
Начались поставки вакцины от гриппа в регионы -
personАгап 18-10-24, 21:35К началу ежегодной кампании по вакцинации «Нацимбио» передаст 34 млн доз препаратов....
Отбеливание зубов - «Гинекология»
personБогдан 28-12-22, 00:00Представляем вашему вниманию лекцию для фармацевтов и провизоров «Современная аптека. Всес......
Коварству нет предела: почему менингококковую инфекцию
personElmers 18-10-24, 21:36Бронхиальная астма является наиболее распространенным среди хронических бронхолегочных......