Исследователи нашли идеальное сочетание, позволяющее снизить вес - «Новости» » Я «Доктор красоты»
Я «Доктор красоты и здоровья». » Новости Медицины » Исследователи нашли идеальное сочетание, позволяющее снизить вес - «Новости»

Исследователи нашли идеальное сочетание, позволяющее снизить вес - «Новости»

title
Исследователи нашли идеальное сочетание, позволяющее снизить вес - «Новости»



Британские исследователи установили: если вы хотите быстро сжечь жировые отложения, используйте добавки, дающие чувство насыщение, и гуляйте каждый день, пишет The Daily Mail. Ученые протестировали инулин-пропионатный эфир, подавляющий аппетит, на группе женщин в течение четырех недель. Была и контрольная группа (принимала плацебо).

При этом диета не менялась. Все женщины имели умеренный уровень физической нагрузки (гуляли или занимались танцами). Оказалось, эфир значительно повышал скорость, с которой сжигался жир в состоянии покоя. В целом сжигалось благодаря добавке на 10 граммов больше жира. Если же добавлялась физическая активность, эффект сохранялся часами.
Специалисты объясняют положительный эффект эфира следующим: он заставляет мозг думать, что желудок полон. Это подавляет голод. А, как известно, обмен веществ в организме происходит быстрее, когда желудок полон.

Британские исследователи установили: если вы хотите быстро сжечь жировые отложения, используйте добавки, дающие чувство насыщение, и гуляйте каждый день, пишет The Daily Mail. Ученые протестировали инулин-пропионатный эфир, подавляющий аппетит, на группе женщин в течение четырех недель. Была и контрольная группа (принимала плацебо). При этом диета не менялась. Все женщины имели умеренный уровень физической нагрузки (гуляли или занимались танцами). Оказалось, эфир значительно повышал скорость, с которой сжигался жир в состоянии покоя. В целом сжигалось благодаря добавке на 10 граммов больше жира. Если же добавлялась физическая активность, эффект сохранялся часами. Специалисты объясняют положительный эффект эфира следующим: он заставляет мозг думать, что желудок полон. Это подавляет голод. А, как известно, обмен веществ в организме происходит быстрее, когда желудок полон.

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Ключевые слова:
Рейтинг:

Нашли ошибку?

Другие новости

Легко ли быть инвалидом? - «Новости»

personWood 18-10-24, 21:35
0 Легко ли быть инвалидом? - «Новости»

Легко ли быть инвалидом? Вряд ли кому понравится этот вопрос. Мы стыдливо опускаем глаза, когда видим человека в...

Как продлить молодость и сохранить здоровье? Свеклой! -

personMacduff 18-10-24, 21:37
0 Как продлить молодость и сохранить здоровье? Свеклой! - «Новости»

Как продлить молодость и сохранить здоровье? Свеклой! С давних времен красавицы на Руси использовали свеклу в...

Комментарии (0)

Написать комментарий

Меню
menu