Эксперименты ученых из Калифорнийского университета позволили открыть простой способ, которым может воспользоваться любой человек, желающий замедлить старение своего организма.

Оказывается, в пожилом возрасте поддержать биологические часы «в хорошем рабочем состоянии» можно с помощью низкокалорийной диеты. К такому выводу исследователи пришли, проведя опыты на подопытных мышах.

В ходе эксперимента были взяты образцы тканей печени у 6-месячных и 18-месячных грызунов, поскольку с возрастом у этих животных сильно изменяется механизм работы генов, участвующих в усвоении пищи. Выяснилось, что у мышей, калорийность рациона которых в течение шести месяцев была ниже на 30%, действительно замедлялся процесс старения.

Авторы исследования утверждают, что подобный механизм замедления старения действует и у людей.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com