Я «Доктор красоты и здоровья». » Новости » Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты - «Новости»
Фрукты и овощи реально спасают от ранней смерти, уверены эксперты - «Новости»

Статистика неумолима: в мире отмечается рост числа смертей вследствие сердечно-сосудистых недугов. И Американское общества питания считает причиной нехватку фруктов и овощей в рационе людей, пишет "Российская газета". Эксперты заявляют, что примерно каждый седьмой случай смерти от болезней сердца связан с невысоким уровнем употребления фруктов, а каждый 12-й - с дефицитом овощей.
Наиболее выраженное негативное влияние можно наблюдать на примере молодых людей, в особенности мужчин. Обычно женщины охотнее потребляют растительную пищу. Диетологи подчеркивают: фрукты и овощи - важнейшие компоненты питания любого человека, способные предотвратить раннюю смерть.
Между тем, во всем мире преимущественно приоритет сдвинут в сторону обеспечения людей калориями, витаминами, снижением уровня потребления соли и сахара. Американские специалисты считают, что в день необходимо съедать 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей, включая бобовые.
Другие новости
Спрей для носа смог спасти от смерти вследствие COVID-19 -
personMurphy 18-10-24, 21:31Полость придаточных пазух носа считается основным местом раннего инфицирования SARS-CoV-2. Было продемонстрировано,...
От комбучи проку куча - «Новости»
personStanley 24-02-20, 20:16От комбучи проку куча Тема целебных грибных напитков в нашей стране не особенно популярна. А зря. Вот, например, в...
Пандемический скандал: За американским ученым, который
personАскольд 23-06-24, 00:00О коронавирусе заговорили вновь. И не только в связи с появлением нового штамма под названием FLiRT. В США достоянием...





