Я «Доктор красоты и здоровья». » Новости » Озвучены самые распространенные среди россиян фобии - «Новости»
Озвучены самые распространенные среди россиян фобии - «Новости»
Психолог Сергей Ланг констатирует: огромный поток информации, в котором вынужден существовать современный человек, порождает массу страхов, ведь люди склонны проецировать негативную информацию на себя, передает Радио "Спутник". Эксперт рассказал о самых распространенных страхах в России. Наиболее значимый страх - боязнь одиночества.
"Одна из самых распространенных фобий, особенно у женщин, - это остаться одной. Страх остаться в одиночестве, не родить ребенка, не иметь рядом с собой любимого человека является одной из самых распространенных фобий, которая мешает качеству жизни. За последние годы увеличился приток одиноких женщин, которые не верят в себя и концентрируют свое внимание на том, что время уходит.
Вторая распространенная фобия - потеря работы. В условиях пандемии коронавируса этот страх обострился. Данная фобия не только негативно сказывается на здоровье, но и приводит к снижению работоспособности. Третий распространенный страх - аэрофобия. Людей, которые боятся летать или сесть в самолет, отказывают себе в дальних поездках, выбирают себе отдых в железнодорожной или автомобильной доступности, лишь бы не летать, становится все больше. Это происходит из-за того, что часто сообщают о случившихся авиакатастрофах, и это откладывается в сознании людей.
Психика человека устроена так, что мы любую проблему проецируем на себя. Все это изматывает человека и мешает ему комфортно жить. Человек с аэрофобией, прежде чем сесть в самолет, должен думать не о том, что самолет должен упасть, он должен представлять, как он долетит до места назначения, выйдет из самолета и будет отдыхать или заниматься теми делами, которыми он хочет", - рассказывает Ланг.
По словам эксперта, чтобы победить фобии, необходимо чаще встречаться со своими страхами, пытаясь их преодолеть через силу. Человеческая психика имеет адаптивный характер, что позволяет со временем справиться с неприятной обстановкой.
Психолог Сергей Ланг констатирует: огромный поток информации, в котором вынужден существовать современный человек, порождает массу страхов, ведь люди склонны проецировать негативную информацию на себя, передает Радио
Другие новости
Аптечка против гриппа - «Новости»
personThomson 24-02-20, 17:03Аптечка против гриппа Весь мир носится с коронавирусом, а меж тем смертность от обычного гриппа не снижается. В 2017...
Психи из сказочного леса - «Новости»
personКондрат 10-04-24, 00:00Психи из сказочного леса Канадские эксперты в области психологии проанализировали характеры и поведение героев одной...
Врач объяснила, как проблемы с зубами сказываются на
personНадежда 21-06-23, 00:00Стоматолог Мартынова назвала боль в ушах и голове последствиями кариеса. Закономерность заболеваний полости рта и...