Деменция и способы борьбы с ней - «Новости» » Я «Доктор красоты»
Я «Доктор красоты и здоровья». » Новости » Деменция и способы борьбы с ней - «Новости»

Деменция и способы борьбы с ней - «Новости»

title

Деменция и способы борьбы с ней - «Новости»

Деменция и способы борьбы с ней


Деменция — это синдром, характеризующийся прогрессирующим снижением когнитивных функций, включая память, мышление, ориентацию, способность к обучению и социальному взаимодействию.


К сожалению, полностью избежать деменции невозможно, так как она связана с возрастными изменениями в мозге. Однако есть несколько способов, которые могут помочь замедлить развитие деменции или снизить риск её возникновения:


1. Поддержание здорового образа жизни: Регулярные физические упражнения, правильное питание и отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, могут помочь сохранить здоровье мозга.


2. Умственная активность: Чтение книг, решение головоломок, ребусов, изучение новых языков и другие виды умственной активности могут помочь сохранить когнитивные функции.


3. Социальная активность: Общение с друзьями и семьей, участие в общественных мероприятиях и волонтёрской деятельности может помочь сохранить социальные навыки и снизить риск развития деменции.


4. Контроль хронических заболеваний: Контроль и лечение хронических заболеваний, таких как гипертония, диабет и сердечно-сосудистые заболевания снижает риск развития деменции.


5. Регулярные медицинские осмотры: Регулярные визиты к врачу и прохождение медицинских обследований могут помочь выявить ранние признаки деменции и начать лечение на ранних стадиях.


6. Использование лекарств: Некоторые лекарства замедляют прогрессирование деменции у пациентов с болезнью Альцгеймера.


Важно помнить, что профилактика деменции начинается с молодого возраста и требует постоянного внимания к своему здоровью и образу жизни.


Дарья Ли.


Фото: Pixabay.com

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.


Деменция и способы борьбы с ней Деменция — это синдром, характеризующийся прогрессирующим снижением когнитивных функций, включая память, мышление, ориентацию, способность к обучению и социальному взаимодействию. К сожалению, полностью избежать деменции невозможно, так как она связана с возрастными изменениями в мозге. Однако есть несколько способов, которые могут помочь замедлить развитие деменции или снизить риск её возникновения: 1. Поддержание здорового образа жизни: Регулярные физические упражнения, правильное питание и отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, могут помочь сохранить здоровье мозга. 2. Умственная активность: Чтение книг, решение головоломок, ребусов, изучение новых языков и другие виды умственной активности могут помочь сохранить когнитивные функции. 3. Социальная активность: Общение с друзьями и семьей, участие в общественных мероприятиях и волонтёрской деятельности может помочь сохранить социальные навыки и снизить риск развития деменции. 4. Контроль хронических заболеваний: Контроль и лечение хронических заболеваний, таких как гипертония, диабет и сердечно-сосудистые заболевания снижает риск развития деменции. 5. Регулярные медицинские осмотры: Регулярные визиты к врачу и прохождение медицинских обследований могут помочь выявить ранние признаки деменции и начать лечение на ранних стадиях. 6. Использование лекарств: Некоторые лекарства замедляют прогрессирование деменции у пациентов с болезнью Альцгеймера. Важно помнить, что профилактика деменции начинается с молодого возраста и требует постоянного внимания к своему здоровью и образу жизни. Дарья Ли. Фото: Pixabay.com
Ключевые слова:
Рейтинг:

Нашли ошибку?

Другие новости

Диагноз - по объему талии - «Новости»

personGilson 07-03-21, 00:00
0 Диагноз - по объему талии - «Новости»

Диагноз - по объему талии Вы хотите знать свое будущее, грозят ли вам болезни сердца или сахарный диабет? Есть простой...

Почему кусание ногтей болезнь и какие могут быть

personYoumans 24-02-20, 17:34
0 Почему кусание ногтей болезнь и какие могут быть последствия - «Дерматология»

Онигофагия – научный термин, присвоенный привычке кусать ногти. Обычно это косметическая проблема, однако в некоторых...

Топ-10 продуктов против старения - «Новости»

personКондрат 24-08-22, 00:00
0 Топ-10 продуктов против старения - «Новости»

Топ-10 продуктов против старения Читайте МН в TELEGRAM Я.ДЗЕН Я.новости G.новости Питание anti-age, буквально...

Комментарии (0)

Написать комментарий

Меню
menu