Я «Доктор красоты и здоровья». » Психиатрия » Врач рассказала, почему лучше ехать на отдых осенью - «Психиатрия»
Врач рассказала, почему лучше ехать на отдых осенью - «Психиатрия»

В начале осени акклиматизация в поездках проходит втрое быстрее
Бархатный сезон не только хорош теплым морем и умеренным теплом, но и тем, что акклиматизация в других странах проходит быстро и безболезненно.
Многие украинцы не любят отдыхать на родине и стремятся отравиться на заморские курорты, где выше сервис и комфортнее условия проживания. Но при хронических недугах планировать летний отдых таким образом не стоит, так как любая резкая смена климата способна вызвать обострение болезней.
Потому в другие страны лучше отправляться тогда, когда украинский климат наиболее схож с курортным. А острые перепады температур сглаживаются именно в самом начале осени.
Стоит также учитывать фактор акклиматизации организма.
«Ехать на отдых надо не меньше чем на две недели. Иначе удар по здоровью, вызванный акклиматизацией, будет ощущаться сильнее. Кстати, в разгар лета «отходить» после курорта иммунитет будет еще 5-6 недель после возвращения! Но в бархатный сезон побочный эффект от смены климата снижается. А если поездка — в рамках Украины, то привыкание займет пару дней и будет неощутимо», — заверила врач.
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Другие новости
Невролог Демьяновская: смена настроения и тревожность
personХристофор 19-11-24, 10:05Невролог Демьяновская перечислила признаки синдрома хронической усталости. Невролог Екатерина Демьяновская...
Пять признаков депрессии, которые нельзя игнорировать -
personЭлеонора 24-11-23, 00:00Депрессию нужно лечить. Психиатр и психотерапевт из США Дженнифер Пейн назвала пять ключевых признаков начала...
Психологи назвали вескую причину не баловать ребенка
personУльяна 27-03-24, 00:00Количество игрушек влияет на общее развитие ребенка. Современные родители готовы покупать своим детям новые игрушки...





