Я «Доктор красоты и здоровья». » Психиатрия » Врач рассказала, почему лучше ехать на отдых осенью - «Психиатрия»
Врач рассказала, почему лучше ехать на отдых осенью - «Психиатрия»

В начале осени акклиматизация в поездках проходит втрое быстрее
Бархатный сезон не только хорош теплым морем и умеренным теплом, но и тем, что акклиматизация в других странах проходит быстро и безболезненно.
Многие украинцы не любят отдыхать на родине и стремятся отравиться на заморские курорты, где выше сервис и комфортнее условия проживания. Но при хронических недугах планировать летний отдых таким образом не стоит, так как любая резкая смена климата способна вызвать обострение болезней.
Потому в другие страны лучше отправляться тогда, когда украинский климат наиболее схож с курортным. А острые перепады температур сглаживаются именно в самом начале осени.
Стоит также учитывать фактор акклиматизации организма.
«Ехать на отдых надо не меньше чем на две недели. Иначе удар по здоровью, вызванный акклиматизацией, будет ощущаться сильнее. Кстати, в разгар лета «отходить» после курорта иммунитет будет еще 5-6 недель после возвращения! Но в бархатный сезон побочный эффект от смены климата снижается. А если поездка — в рамках Украины, то привыкание займет пару дней и будет неощутимо», — заверила врач.
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Другие новости
20 болезней и психических расстройств, ранним симптомом
personАвдей 29-04-22, 08:59Вы долго ворочаетесь в кровати, постоянно просыпаетесь посреди ночи, а на утро чувствуете себя разбитым и уставшим. В...
Установлен белок, провоцирующий шизофрению - «Психиатрия»
personHodges 24-04-23, 00:00Ученые подозревали, что мутации в белке клеточного транспорта холестерина связаны с психическими расстройствами, но им...
Ученые объяснили, как депрессия влияет на здоровье сердца -
personDickinson 07-05-25, 17:03Не стоит игнорировать свое душевное состояние. Ученые выяснили, что депрессия наносит физические повреждения сердцу...





