Врач Захарова рассказала, как правильно чистить зубы - «Стоматология»
Правильная гигиена полости рта может укрепить здоровье и повысить уверенность в себе. Как ее соблюдать, рассказала семейный врач Татьяна Захарова.
Во-первых, следует чистить зубы как минимум на протяжении 2 минут. Во-вторых, во время этого процесса врач рекомендует держать щетку под углом 45 градусов к деснам. В-третьих, не стоит мочить зубную щетку перед нанесением на нее зубной пасты, отмечает она.
"Если вы намочите зубную щетку перед нанесением зубной пасты, вы разбавите ее. Зубная паста уже содержит необходимое количество влаги", – объяснила врач.
Эксперт также обратила внимание, что не нужно спешить чистить зубы после употребления содержащей кислоту или сахар пищи, так как это только поспособствует разрушению эмали. Лучше подождать не менее получаса, добавила она.
Другие новости
Когда и в каком порядке режутся молочные зубы и при каких
Рождение малыша - счастье для любой семьи. Первая улыбка, первый шаг всегда приносит счастье родителям. Момент...
Cтоматолог рассказала, почему нельзя чистить зубы в душе -
Cтоматолог из Англии рассказала, почему нельзя чистить зубы, моясь в душе. По словам Пайал Бхалла, стоматолога из...
Веская причина: стоматолог объяснил, почему нужно есть
Стоматолог Андрей Божич рассказал, как употребление сыра помогает защитить зубы и предотвратить кариес. Слюна играет...