Названы пять указывающих на необходимость похудения признаков - «Новости»
Храп и высокое артериальное давление указывают на необходимость похудения, считает врач-диетолог Майк Бол. Он назвал пять признаков, свидетельствующих о том, что стоит сбросить вес, в материале для Eat This, Not That! «Хотя существует множество...
Хирург Тимошенко объяснил, когда даже операция не поможет получить красивый животик - «Хирургия»
Способов привести фигуру в форму множество. Правда, почти все они требуют немалых усилий. Казалось бы, операция — более легкое решение. Убрал лишний жир и кожу — вот и красивый животик. Врачи говорят: это иллюзия. Все равно придется худеть Все, кто...
Как избавиться от зубной боли: советы стоматолога - «Новости»
Зубная боль почти всегда настигает нас внезапно. Мы сталкиваемся с ней в отпуске, командировке, поездке, в ситуациях, когда у нас под рукой нет лекарств, да и обратиться к стоматологу невозможно. Наш эксперт кандидат медицинских наук,...
Частые ночные кошмары повышают вероятность слабоумия на 41% - «Новости»
Новое исследование предполагает, что ночные кошмары могут увеличить риск слабоумия в пять раз или на 41 процент. Деменция может показаться неизбежной, но исследования показывают, что риск можно изменить. В то время как засыпание и получение...
Как убрать зубной камень в домашних условиях и когда без помощи стоматолога не обойтись - «Стоматология»
Чистка зубов от налета и зубного камня в кабинете стоматолога — безопасный и эффективный метод. Однако многие люди, пытаясь сэкономить время и деньги, ищут способы избавиться от отложений дома подручными средствами. Даже если ваши зубы визуально...
Сколько раз в день нужно чистить зубы, чтобы не было зубного камня - «Стоматология»
Врач-ортодонт Диана Чертанова рассказала о необходимости поддержания гигиены полости рта, чистки зубов, и чем чревато нарушение режима. По словам врача, зубы необходимо чистить дважды в день. Нарушения режима хоть и допустимы иногда, но крайне...
Онколог Евсеев объяснил, в каком случае пальмовое масло может вызывать рак - «Онкология»
Многие продукты питания, которые в современном мире принято считать абсолютным злом, на самом деле не так плохи. Пальмовое масло — один из самых противоречивых продуктов. Из-за его дешевизны куда только его не добавляют: и в мороженое, и в шоколад,...
Офтальмолог Никитина объяснила причины сна с приоткрытыми глазами - «Новости»
Дисфункция щитовидной железы или проблемы с нервной системой могут оказаться медицинской прочной сна с приоткрытыми глазами. В интервью офтальмолога Анны Никитиной прозвало предупреждение: сон, во время которого глаза человека остаются...
Как вылечить постковидную бессонницу: советы сомнолога - «Новости»
Сомнолог Наталья Дорохова поведала о причинах постковидной бессонницы и методах борьбы с ней. «Специалисты по всему миру отмечают довольно частые случаи так называемой постковидной бессонницы – она появляется у людей, перенесших коронавирус....
Нутрициолог Строков: фолиевая кислота препятствует приему лекарств для психического здоровья - «Психиатрия»
Людям, принимающим "психиатрические" препараты, следует быть осторожным с добавками, которые они принимают, поскольку некоторые добавки могут прерывать их прием. Витамины и минералы необходимы. Особенно зимой, когда вы более восприимчивы...
Ученые доказали, что недостаток сна ведет к смерти - «Новости»
Говорят, что здоровый сон продлевает жизнь. Теперь ученые доказали, что недостаток сна, действительно, ведет к преждевременной смерти. Согласно новому исследованию, плохой сон может привести к более высокому риску развития множественных хронических...
Вот что поможет сохранить здоровье мышц в старости - «Новости»
Примерно с 30 лет организм с каждым годом начинает работать всё хуже. Сначала это не так заметно, но со временем изменения становятся всё более явными. Этот процесс называют старением. Один из первых и самых очевидных признаков старения - потеря...
Холин увеличивает риск сгустков крови — список опасных продуктов - «Новости»
События свертывания крови тесно связаны с хирургическим вмешательством и несчастными случаями, но роль пищевых источников вызывает все больший интерес. Риски свертывания в первую очередь связаны с развитием тромбоза, вызывающего закупорку внутри...
Психолог предупредил о негативном влиянии стресса на работу ЖКТ - «Гастроэнтерология»
Сильный стресс оказывает негативное влияние на работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), предупредил клинический психолог, психосоматолог Роман Сухинин. В беседе с «Лентой.ру» он рассказал, что из-за эмоциональной перегрузки могут начаться «нервные»...
Синдром беспокойный ног может быть признаком дефицита витамина D - «Новости»
Дефицит витамина D был связан с состоянием, называемым синдромом беспокойных ног. Когда витамина D мало, с вашим телом могут происходить странные вещи. Мышечные спазмы, выпадение волос и проблемы с кожей — все это признаки дефицита витамина D....
Вонючий признак, который указывает на заболевание десен - «Стоматология»
Неприятный запах изо рта может быть одним из многих признаков того, что у вас заболевание десен. Многие из нас опасаются неприятного запаха изо рта с социальной точки зрения. Мы регулярно чистим зубы, чтобы убедиться, что наши зубы не только...
Вы уверены, что умеете чистить зубы? - «Стоматология»
Стоматологи рекомендуют чистить зубы дважды в день после еды. Казалось бы, ничего сложного, нас всех этому научили в детстве — щетка, паста, ополаскиватель и готово, зубы в полном порядке. Врач-стоматолог Шамиль Бахтияров рассказал обо всех важных...
Почему на зубах появляются белые пятна и как их убрать - «Стоматология»
Белые пятна на зубах — это дефекты эмали. Эмаль — это тонкая, но очень твёрдая оболочка зуба. В основном она состоит из фосфата кальция, который делает её самой прочной тканью в организме. Если по какой?то причине эмаль разрушается или прекращает...
Поздние приемы пищи ухудшают память, способствуя деменции - «Новости»
По мнению ученых, еда в позднее время суток может способствовать значительным повреждениям механизмов памяти, попутно повышая риск развития деменции. Неподходящее время приема пищи может оказывать пагубное влияние на режим сна и контроль веса,...
Можно ли испортить зрение, если читать в темноте - «Новости»
Точно да, если текст приходится подносить близко к глазам. Каждый из нас в детстве не раз слышал дома и в школе фразу: «Не читай в темноте — глаза испортишь!» О, сколько увлекательных ночных чтений под одеялом при тусклом свете фонарика было...