Диетолог подсказала, как правильно начать худеть - «Гастроэнтерология»
Эксперт по питанию дала советы тем, кто хочет начать худеть, но не знает с чего начать или же опасается, что не сможет справиться. Диетолог Альбина Комиссарова считает, что после рождественско-новогодних праздников стоит, наконец, взяться за себя и...
Закаливание – правила и рекомендации - «Педиатрия»
Что такое закаливание детей и для чего оно необходимо? Это не просто обливание ежедневно холодной водой, а целый комплекс оздоравливающих процедур, который заключается в воздействии контрастных температур на организм. Действия производятся с целью...
Стоматолог Брукс рассказала, как не стоит чистить зубы - «Стоматология»
Врачи рассказали об одном из самых вредных способов чистки зубов. В частности, речь идет об использовании ополаскивателей для полости рта, в которых содержится хлоргексидин. Британский стоматолог Зои Брукс из Плимутского университета рассказала...
Психолог рассказала, как правильно идти в отпуск - «Психиатрия»
Обязательно посвятите часть вашего отпуска медитации К сожалению, не все люди ждут отпуска с вдохновением и хорошим настроением. Многие бояться такого массива свободного времени, поскольку живут под гнетом общества и не умеют планировать свое...
Названы простые правила быстрого похудения - «Гастроэнтерология»
Несколько простых рекомендаций помогут похудеть на 3-5 килограммов. По мнению ученых, важно заменить в ежедневном меню полуфабрикаты на то, что вы готовите сами. Дело в том, что в полуфабрикатах могут быть усилители вкуса и слишком много соли....
Врач Белоусова рассказала о правилах употребления сладостей - «Новости»
Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, в каких случаях сладости могут быть полезны и как правильно их употреблять. Белоусова пояснила, что состояние людей с зависимостью от сладкого или с преддиабетом без сахаросодержащих продуктов может...