0
Два стакана этого сока в день могут снизить риск сердечного приступа или инсульта - «Новости»
Учёные из Делавэрского университета в США назвали сок, богатый полифенолами, который снижает кровяное давление и уровень холестерина, защищая человека от сердечно-сосудистых заболеваний. Речь идёт о терпком вишнёвом соке. Исследование с участием...
0
Как укрепить мышцы тазового дна: Специальное упражнение для женщин! - «Новости»
Благодаря регулярному выполнению этого упражнения можно не только восстановить нормальное физиологическое положение, но и укрепить свой организм в целом. Это особенно важно для тех женщин, которые весь день проводят, сидя за рабочим столом, а...
0
Увеличьте потребление магния, если не хотите проблем со здоровьем - «Новости»
Магний необходим для нормального функционирования большинства клеток, особенно сердца, почек и мышц. Его недостаток будет препятствовать функционированию обмена веществ в клетках и ухудшать функцию митохондрий. Магний находится в центре молекулы...