Я «Доктор красоты и здоровья». » Дерматология » Медики объяснили, как алкоголь влияет на кожу - «Дерматология»
Медики объяснили, как алкоголь влияет на кожу - «Дерматология»

Британский дерматолог Кэти Уайт рассказала, что употребление алкоголя является основной причиной преждевременного появления признаков старения кожи.
Спиртное вызывает обезвоживание, что негативно сказывается на состоянии кожи, ее способности к регенерации и выработке коллагена. В итоге кожа становится тусклой, теряет упругость, появляются воспаления и пигментные пятна.
Кроме того, сахар в напитках, например в вине, влияет на уровень сахара в крови, вызывая скачки, а это может стать причиной появления морщин. Еще один негативный фактор — плохой сон. Употребление алкоголя ведет к нарушениям фаз сна, тревожному сну, бессоннице. Это происходит из-за снижения выработки мелатонина. В результате во время сна хуже идут процессы восстановления, не только кожи, но и всего организма в целом.
Что с этим делать? Полностью отказаться от злоупотребления алкоголем. Если вы планируете выпить больше одной порции, то нужно обязательно пить побольше воды, отказаться от жирных и сладких закусок. Также нельзя забывать об уходе за кожей и правильном питании.
Другие новости
Косметологи назвали главных врагов красивой кожи -
personНастасья 13-12-23, 00:00Коже вредит не только курение и стресс. Ты тщательно ухаживаешь за кожей, с толком подбираешь средства, не...
Дерматолог рассказала, в чем вред отбеливающих кремов -
personLawman 25-01-25, 10:05В жаркое время года не стоит использовать отбеливающие средства для кожи, в ином случае, результат может быть...
Самый простой способ избавиться от прыщей - «Дерматология»
personЕвгений 29-09-23, 00:00Это эффективное и давно проверенное средство. Тональные крема, консилеры, пудра, румяна – эти и множество других...





