Простудные заболевания возникают из-за переохлаждения ног Директор центра простудных заболеваний Университета Кардиффа доктор Рон Экклс 25 пришел к выводу, что к обострению простуды приводит обыкновенное охлаждение ног. Доктор Экклс уже 25 лет изучает причины возникновения сильного насморка и кашля. Он выяснио, что подцепить простуду можно даже не выходя из дома. Экклс отмечает, что очень многие люди носят в своих носоглотках болезнетворные микробы, и при этом не болеют до того момента, пока не упадет температура их ног. Когда ступни начинают замерзать, изменения происходят во всем теле, и прежде всего охлаждается нос из-за сужения в нем кровяных сосудов. Это защитный рефлекс организма, который предотвращает потерю тепла и пытается согреть человека. При этом кожа белеет, к тканям внутри носа и в горле сокращается приток крови, а вместе с ней уменьшается и поступление белых кровяных клеток, которые борются с инфекцией и держат под контролем живущие в носу микробы. Холод также замедляет движение в носу волосинок, отфильтровывающих грязь и микробы, а это значит, что отрывается путь для проникновения вирусов в организм. Экклс советует всегда держать теплым зимой нос и носить теплую обувь. Американские ученые выяснили, что возбудитель простуды активизируется, когда температура в носу снижается до 33 градусов. При этом охлаждение рта не повышает риска распространения вируса, поэтому зимой можно без опасений есть мороженое. Николай Иванов