В путь-дорожку. За здоровьем Начался сезон сбора и заготовки лекарственных трав и растений. Уже готовы для этого почки березы, сосны лесной, тополя черного; листья брусники и толокнянки обыкновенной; корневища гореца змеиного, девясила высокого, лапчатки прямостоячей, папоротника мужского; кора дуба, калины обыкновенной, крушины ольховидной. Лекарственные растения собирают в период роста, в сезон дождей или во время цветения. Самое подходящее время для сбора растений - сухая и ясная погода, во время растущей Луны, с 8 до 9 часов утра или ближе к вечеру, с 16 до 17 часов. Иногда полезно собирать растения ночью: в полнолуние наибольшее количество лечебных веществ находится в верхней части растений (в листьях, цветах), а в новолуние - в нижней (в корнях, клубнях, корневищах). Объясняется это тем, что в период полной луны травы поглощают больше влаги, которая, продвигаясь к верхушке растения, несет с собой живительную силу. В новолуние потребление влаги снижается, и все полезные вещества устремляются в корни. Если вы хотите составить сбор из лекарственного сырья, подождите праздника Ивана Купалы - именно в это время с древности на Руси собирали травы для растительных смесей. Кстати, опытные травники советуют собирать сырье не всем подряд, а тем, кто имеет хорошее здоровье и отправляется в лес с намерением помочь больным. Часть растения нужно оставлять нетронутой для его восстановления и дальнейшего роста. Особенно это касается корней и клубней. Выкопанные корни (например, одуванчика) отряхивают от земли, промывают в холодной воде. Затем раскладывают на чистой траве, бумаге или мешковине и слегка подсушивают. Потом снова очищают от остатков грязи, мелких корешков, поврежденных или сгнивших частей и сушат уже окончательно. При сборе листьев нужно удалить стебли, цветки, ветки, при сборе цветков - удалить стебли и листья. Траву собирают, срезая свежие, неодревесневшие части стеблей чуть выше поверхности почвы, перед сушкой срезанные травы тоже необходимо перебрать и отсортировать. Прежде чем воспользоваться рецептом, посоветуйтесь со специалистом! Растение Целебная часть Где и когда собирать От чего помогает Рецепты Противопоказания Девясил высокий Корневище Низменные луга, берега рек и ручьев. Осенью или весной (апрель-май). Бронхит, туберкулез, нарушенный обмен веществ. Настой: 2 ч. ложки сырья залить в термосе стаканом кипятка, настаивать 6-8 часов. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Отвар: 1 ст. ложку сырья залить двумя стаканами воды и кипятить 15 мин на медленном огне. Принимать по 2 ст. ложки через каждый час в течение всего дня. Противопоказан при заболеваниях почек и беременности. Калина обыкновенная Кора Лиственные леса, кустарник, берега речек. Апрель-май. Судороги, маточные, носовые, геморроидальные кровотечения, болезненные менструации, фибромы, бессонница, неврозы, истерии, язвенная болезнь желудка, гипертония. Отвар: 1 ст. ложку коры помещают в эмалированную посуду, заливают стаканом горячей воды, кипятят на медленном огне 30 мин, настаивают 2 часа. Принимают по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день после еды. Гиперчувствительность. Ландыш майский Листья, цветки Леса, заросли кустарников. Май-июнь. Сердечные заболевания, запоры. Настойка: назначают взрослым по 15-20 капель, детям - по 1-12 капель 2-3 раза в день. Органические изменения сердечной мышцы, острый инфекционный миокардит, эндокардит, резко выраженный атеросклероз, неполная атриовентрикулярная блокада, тиреотоксикоз, гипогликемия, беременность. Осторожно следует применять совместно с препаратами кальция. Лопух обыкновенный Корни Огороды, пустыри. Корни заготавливают только первого года роста, весной, до появления листьев или в сентябре-октябре. Ревматизм, кожные заболевания, диабет. Хорошее мочегонное средство. Отвар: 2 ст. ложки корня лопуха залить двумя стаканами кипятка, кипятить на медленном огне 20-30 мин, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 30 мин до еды. Индивидуальная непереносимость. Мать-и-мачеха Соцветия Овраги, леса, сырые места. Апрель-май, начало цветения. Общая слабость, пневмония, астма, гастрит. Настой: 2 ст. ложки соцветий на стакан кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Длительность применения препаратов из мать­и­мачехи следует ограничить максимум 6 неделями в год. Не применять во время беременности и при задержке менструаций. Одуванчик лекарственный Корни Сорные места, поля, рощи, луга, вдоль дорог. Конец апреля, первая половина мая. Запоры, метеоризм, гастрит, используется для возбуждения аппетита. Отвар: 2 ст. ложки корней одуванчика на стакан кипятка, кипятить на медленном огне 10-15 мин, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Гиперацидный гастрит, а также язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки на фоне повышенной кислотности желудочного сока. Индивидуальная непереносимость, склонность к диарее. Первоцвет лекарственный (примула) Цветки Леса, луга, травянистые склоны, заросли кустарников. В начальный период цветения. Гастрит, головная боль, мигрень, ангина, головокружение, общий упадок сил. Венчики цветков заваривают и пьют как чай. Индивидуальная непереносимость, беременность, одновременный прием антикоагулянтов. Тополь черный Почки Берега рек, долины. В начальный период цветения. Туберкулез, ревматизм, цинга, ишиас, цистит, невралгия. Настой: 1 ст. ложку почек заливают 100 мл кипятка и оставляют в закрытой посуде на 4-6 часов, процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день. Мазь растирают 1 ст. ложку сухих измельченных почек с 1 ст. ложкой ланолина или с 1 ст. ложкой сливочного масла. ВНИМАНИЕ! Встречается также тополь бальзамический, который неопытными сборщиками может быть спутан с тополем черным. Листья тополя бальзамического обычно характеризуются более округлой и несколько более вытянутой овально-яйцевидной или яйцевидно-продолговатой пластинкой, а также в молодости зеленовато-бурой, позднее серой, потрескавшейся корой, слабоветвистой кроной, цилиндрическими черешками. Фитотерапевт Любовь ИЛЬИНА