Чесночные таблетки снижают давление Чеснок, давно прославившийся своими лечебными свойствами, продолжает оставаться объектом научных исследований. На днях было заявлено, что он способен снижать кровяное давление на 10 процентов, но только если вы принимаете его в форме таблеток. Участников эксперимента 12 недель кормили чесночными таблетками, что привело к заметному снижению давления. Сейчас врачи рекомендуют добавлять это средство к приему обычных медикаментов. Таблетки из сухого чеснока, содержащие необходимую дозу аллицина, активно снижали давление, тогда как это не происходило при употреблении чеснока, используемого при приготовлении блюд - в процессе теплового воздействия активное вещество терялось. Кроме того, в отличие от поедания свежего чеснока таблетки не оставляют запаха. Не дает должного результата и чесночное масло. Ученые считают, что чеснок помогает расслаблять кровяные сосуды и снижает вязкость крови, в какой-то степени его действие аналогично эффекту ингибиторов АСЕ. Чеснок стимулирует выделение организмом окиси азота и сероводорода, которые воздействуют на сосуды. Другие исследования указывают на еще одно очень важное свойство чеснока – он помогает снизить содержание плохого холестерина и триглицеридов. Диетологи отмечают, что при потреблении сырого свежего чеснока очень сложно получить терапевтическую дозу, влияющую на кровяное давление - для этого понадобится за один присест одолеть 30 долек, и еще неизвестно, как они подействуют. Николай Иванов, фото - panacea-fito.ru