JNO: ученые показали, как отказ от курения влияет на здоровье психики - «Психиатрия» » Я «Доктор красоты»
Я «Доктор красоты и здоровья». » Психиатрия » JNO: ученые показали, как отказ от курения влияет на здоровье психики - «Психиатрия»

JNO: ученые показали, как отказ от курения влияет на здоровье психики - «Психиатрия»

Специалисты Оксфордского университета провели исследование, продемонстрировавшее доказательства позитивного влияния на психическое состояние человека отказа от курения.
Никотиновая зависимость крайне сильна. Даже когда человек понимает вред курения, бросить эту привычку бывает крайне сложно. Многие пробуют, но сталкиваются с «ломкой» в первые дни и прекращают попытки. Хватаются за сигареты как «средство от стресса», но после нескольких минут успокоения ситуация лишь усугубляется, поскольку никотин оказывает токсическое воздействие.
Экспертами Оксфордского университета были задействованы в исследовании данные 4260 курящих взрослых. Это были сведения как о людях относительно здоровых, так и о тех, у кого выявлены отклонения в психическом состоянии.
Чтобы получить объективную картину, без статистической погрешности и субъективизма, специалисты при анализе применяли несколько статистических методик.
Вывод однозначен: отказ от курения способствует заметному улучшению психологического состояния, уменьшению симптомов тревожности и депрессии. Причем, это было характерно как для здоровых людей, так и для участников, изначально имевших психические расстройства.

Специалисты Оксфордского университета провели исследование, продемонстрировавшее доказательства позитивного влияния на психическое состояние человека отказа от курения. Никотиновая зависимость крайне сильна. Даже когда человек понимает вред курения, бросить эту привычку бывает крайне сложно. Многие пробуют, но сталкиваются с «ломкой» в первые дни и прекращают попытки. Хватаются за сигареты как «средство от стресса», но после нескольких минут успокоения ситуация лишь усугубляется, поскольку никотин оказывает токсическое воздействие. Экспертами Оксфордского университета были задействованы в исследовании данные 4260 курящих взрослых. Это были сведения как о людях относительно здоровых, так и о тех, у кого выявлены отклонения в психическом состоянии. Чтобы получить объективную картину, без статистической погрешности и субъективизма, специалисты при анализе применяли несколько статистических методик. Вывод однозначен: отказ от курения способствует заметному улучшению психологического состояния, уменьшению симптомов тревожности и депрессии. Причем, это было характерно как для здоровых людей, так и для участников, изначально имевших психические расстройства.

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Другие новости

Осень и дожди: врачи рассказали, как эффективно бороться с

personFisher 03-02-25, 10:05
0 Осень и дожди: врачи рассказали, как эффективно бороться с хандрой - «Психиатрия»

Ухудшение настроения, снижение активности, ощущение тревоги, сонливость в течение дня, повышенный аппетит могут...

Названы продукты, хорошо помогающие справиться со стрессом

personПотап 03-02-25, 10:05
0 Названы продукты, хорошо помогающие справиться со стрессом - «Психиатрия»

Вкусно и полезно. Жизнь в современном мире полна постоянного стресса, от которого и появляются разные болезни. Медики...

Врач рассказала, почему лучше ехать на отдых осенью -

personАлексей 04-01-25, 10:05
0 Врач рассказала, почему лучше ехать на отдых осенью - «Психиатрия»

В начале осени акклиматизация в поездках проходит втрое быстрее Бархатный сезон не только хорош теплым морем и...

Комментарии (0)

Написать комментарий

Меню
menu