Почему стресс вызывает ожирение - «Психиатрия»
Немецкие ученые открыли механизм, вызывающий нарушение обмена веществ у людей в состоянии стресса. Давно известно, что белок FKBP51 связан с депрессивными заболеваниями и тревожным расстройством. Предполагается, что он участвует в регулировании...
Как справиться без таблеток со стрессом и тревогой - «Психиатрия»
Избавьте себя от этого тревожного состояния. Страдаете от тревоги и беспокойства? Расстроены личной жизнью/здоровьем/материальным положением/работой/семьей (нужное подчеркнуть)? Ваше сердце бьется быстрее, дыхание становится поверхностным и...
Диетологи подсказали, как не «заедать» стресс - «Психиатрия»
Питание не должно зависеть от настроения. Эмоциональное питание – что это такое и почему оно часто становится причиной набора лишнего веса? Мы расскажем о том, как его контролировать. Питайтесь регулярно Откажитесь от устаревшей модели питания «три...
Стоматолог предупредил, что стресс ухудшает состояние зубов - «Стоматология»
Все болезни от нервов, говорит практически каждый врач. Мы об этом знаем, но, увы, не всегда можем понять, что имеем дело именно с последствиями стресса. Как стресс сказывается на состоянии зубов? На этот вопрос ответил врач-ортодонт международного...
Названы пять способов похудеть без стресса - «Психиатрия»
Эксперты советуют составить меню на неделю. Британские эксперты из программы похудения Healthy Mummy рассказали, как быстро сбросить вес без стресса для организма. Так, пятью советами они поделились с изданием Daily Mail. Во-первых, специалисты...
Ученые подтвердили влияние стресса на развитие онкологии - «Психиатрия»
Механизм такого влияния довольно прост. Хронический стресс может способствовать развитию рака груди – риск заболевания повышается из-за роста уровня адреналина. Утверждение о том, что стресс способен стать причиной рака, не кажется оригинальным. Но...
Хоровое пение признали инструментом борьбы со стрессом - «Психиатрия»
Каждый шестой работник крупной компании испытывает стресс на рабочем месте. Британские ученые провели новое исследование и выяснили, какое средство поможет избавиться от стресса на рабочем месте. Для исследования была выбрана крупная компания, в...
Как распознать и победить стресс - «Психиатрия»
Накапливаясь, стрессы превращаются в пресс, который можно удержать только с большим трудом. Стресс-менеджеры говорят, что современный человек варится в так называемом котле из множества стресс-факторов. Вариантов выбраться из него три: уменьшить...
Врач Каштанов рассказал как успокоить нервы, если вы в стрессе - «Новости»
Есть много разных способов успокоить нервы. Это включает в себя методы релаксации, такие как дыхательные упражнения, медитация и йога. Природа и свежий воздух также могут оказать успокаивающее действие на ваши нервы. Социальная поддержка и обмен...
Стресс у ребенка: 10 причин, почему ваш ребенок расстроен - «Педиатрия»
Взрослые часто произносят наивную фразу: «Хорошо быть маленьким, никаких забот!». Однако они забывают, что дети постоянно подвергаются негативному воздействию стрессов, вызванных школьными оценками, конфликтами с родителями и сверстниками. По...
Стоматолог Габуева рассказала о проблемах с зубами из-за стресса - «Стоматология»
Стоматолог Ася Габуева: повышенная выработка гормонов стресса негативно отражается на состоянии ротовой полости. Стоматолог Габуева предупредила в интервью, что переносимые людьми стрессы, а также нервное напряжение и тревожность могут...
Стоматолог Золотницкий объяснил, как стресс влияет на здоровье зубов - «Стоматология»
Здоровье зубов напрямую связано со стрессом. Об этом заявил главный внештатный специалист по стоматологии Департамента здравоохранения Москвы, профессор Игорь Золотницкий. При повышенном уровне стресса, по словам эксперта, у человека может...
Ученые подтвердили связь между стрессом и язвой желудка - «Гастроэнтерология»
Язвенная болезнь желудка – широко распространенное хроническое заболевание, которое может быть вызвано многими факторами, но основным из них ученые считают стресс. Именно он создает условия, которые способствуют развитию воспаления. Специалисты,...