Диетологи раскрыли главный секрет эффективного похудения - «Гастроэнтерология»
personThorndike 12-11-24, 10:05Какие фрукты и овощи помогут быстро похудеть. Фрукты и овощи – неотъемлемая составляющая здорового рациона, основа многих действенных диет. Однако далеко не каждый дар природы способен обеспечить эффективное похудение. Да, в большинстве видов...
Морковная диета для стремительного похудения - «Гастроэнтерология»
personТимур 26-10-24, 09:49Нынче существует множество диет, которые позволяют быстро похудеть. Чтобы сбросить лишние килограммы и получить красивые формы мы готовы на все. Но не стоит рисковать и пробовать сомнительные способы питания. Вам в помощь морковная диета, которая...
Диетолог подсказала, как правильно начать худеть - «Гастроэнтерология»
personBrooks 26-10-24, 09:49Эксперт по питанию дала советы тем, кто хочет начать худеть, но не знает с чего начать или же опасается, что не сможет справиться. Диетолог Альбина Комиссарова считает, что после рождественско-новогодних праздников стоит, наконец, взяться за себя и...
Названо лучшее время для ужина при похудении - «Гастроэнтерология»
personArthurs 22-10-24, 10:05Можно ли есть после шести? Ответ на этот вопрос дала доктор-диетолог Светлана Фус. Вот что она думает по поводу поздних ужинов: «Если постоянно ужинать поздно, это приводит к набору лишних килограммов, поскольку энергия получена с еды, не успевает...
Врачи рассказали, как подтянуть кожу после похудения - «Хирургия»
personАндрон 18-10-24, 21:36Об этой проблеме стоит задуматься еще до начала похудения. Часто при резком похудении или после родов, а порой и с возрастом, есть риск получить растяжки кожи. Она может стать обвислой и дряблой, и тогда радость от полученной стройности может...
Важно соблюдать баланс КБЖУ при похудении - «Новости»
personDean 25-07-24, 00:00Для успешного снижения веса необходимо не только активно заниматься спортом и поддерживать активный образ жизни, но и тщательно следить за своим питанием. Важно не только ограничивать калорийность, но и делать рацион разнообразным и питательным....
Назван алкогольный напиток, способствующий похудению - «Гастроэнтерология»
personБолеслав 08-05-24, 00:00Во всем нужно знать меру. Ученые говорят, что похудеть, и сохранить здоровье зубов, и даже стать умнее поможет один доступный каждому напиток – красное вино. Действительно ли вино помогает укрепить ваше здоровье. Многие слышали, что красное вино...
Ученые подсказали, как быстро похудеть с помощью воды - «Гастроэнтерология»
personNeal 23-03-24, 00:00Вода натощак выводит из организма скопившиеся за ночь токсины, активирует метаболизм и работу кишечника. Регулярное и правильное употребление обычной питьевой воды поможет сбросить лишний вес. К такому выводу пришли японские ученые. По словам...
Как сохранить вес после похудения - «Гастроэнтерология»
personJames 16-03-24, 00:00Не настолько трудно похудеть, насколько после удержать вес. Специалисты рекомендуют употреблять некоторые бобовые культуры, которые помогут не набрать обратно лишние килограммы. Самый сложный момент для тех, кто худеет с помощью диет, — это...
Российский диетолог рассказала о похудении после родов - «Новости»
personKennedy 07-05-23, 00:00Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, возможно ли быстро сбросить лишний вес после родов. Российский медик пояснила, что во время беременности набирать вес – это нормально. Однако после появления малыша на свет женщине не стоит ожидать...
Психология лишнего веса: 9 установок, которые заставляют больше есть и мешают похудеть - «Новости»
personAustin 06-04-23, 00:00Разбираемся в этой непростой теме с экспертом по психосоматике. Когда есть цель – похудеть, в первую очередь человек начинает с диеты и спорта. Вместо любимых сладостей – скудное питание. Вместо лежания на диване – изнурительные тренировки. В...