Психиатрия
Как в одиночку избавиться от стресса - «Психиатрия»
Как избавиться от стресса с помощью самомассажа. Самомассаж – альтернативная методика исцеления, которая состоит в стимуляции определенных точек тела для перенаправления энергетических потоков организма. Даже если вы не верите в эффективность этой...
Употребление кофе может сказаться на психическом здоровье стариков - «Психиатрия»
Кофе может негативно сказать на психическом здоровье пожилых людей. Ученые провели наблюдения, и пришли к выводам – употребление кофе может негативно сказаться на самочувствии стариков, провоцируя в отдельных случаях психические расстройства. О...
Действенные и проверенные методы моментально избавят вас от стресса - «Психиатрия»
Эксперты рассказали, как всего за пару минут избавиться от стрессов. Как мы знаем, стрессовые ситуации негативно влияют на состояние нашего здоровья как психического, так и физического. Нервничать вредно всем, не зависимо от возраста и пола....
Вечер в одиночестве сулит много приятных моментов - «Психиатрия»
Оказывается, в одиночестве есть свои плюсы. Эксперты советуют проводить хотя бы один день в неделю вечер в полном одиночестве, желательно, чтобы это была пятница. Обычно конец рабочей недели ассоциируется у всех с активным отдыхом в кругу шумной...
Чем можно заболеть, если все время нервничать - «Психиатрия»
Каждый человек, не умеющий управлять своими эмоциями и поддающийся влиянию стресса, подвергает себя риску заболеть. Мы привыкли слышать мнение старших людей, которые настаивают на том, что нервы являются предшественниками всех болезней. На самом...
Зверобой избавит не только от депрессии - «Психиатрия»
Ученые исследовали зверобой на предмет полезных веществ, которые благотворно сказываются на общем состоянии здоровья. Ранее зверобой использовался только как антидепрессант, а сейчас исследователи выяснили, что данное лекарственное растение...
Названы признаки хронического стресса, которые нельзя игнорировать - «Психиатрия»
Это распространенная проблема. Стресс в повседневной жизни стал настолько привычным явлением, что мало кто придает ему значение. Вместе с тем, под его влиянием в организме возникают существенные изменения, которые накапливаясь и усиливаясь, могут...
Как оставаться продуктивным в течение всего дня: 3 привычки - «Психиатрия»
Мало проснуться энергичным, нужно ещё суметь не растерять весь свой запал в течение дня. Продуктивность – это не только план на день, тайм-менеджмент и правильная расстановка приоритетов. Обязательное условие продуктивности – наша собственная...
Диетолог рассказала, как правильно «заедать стресс» - «Психиатрия»
Проблема для многих людей с лишним весом. Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, как правильно заедать стресс. Так, подробностями она поделилась на своей странице в Instagram. «Для того, чтобы не заедать...
Названы главные симптомы начала депрессии - «Психиатрия»
Многие люди, страдающие депрессией, осознают это только на достаточно поздней стадии болезни. Чувство печали является очевидным симптомом депрессии, но те, кто его постоянно испытывает, часто не понимают, что они переживают серьезное...
Выявить депрессию можно, сделав анализ крови - «Психиатрия»
О клиническом внедрении теста говорить пока рано. Исследовательская группа из Королевского колледжа Лондона (King’s College London) предложила использовать для выявления депрессии анализ крови. Это поможет верно поставить диагноз, считают авторы, а...
Психологи рассказали, какие мужчины привлекают женщин - «Психиатрия»
Исследования показали, что женщины ценят мужчин с легким, открытым характером. Психологи заявили, что женщин привлекают мужчины с чувством юмора, потому что они воспринимают кавалеров-шутников как людей с легким и открытым характером. Ранее...
Четыре эффективных способа борьбы со стрессом - «Психиатрия»
ТОП-4 шагов, как справиться с хроническим стрессом. Состояние хронического стресса присуще многим. Кто-то прислушивается к тревожным звоночкам, которые посылает ему организм, и пытается быстро выйти из состояния дискомфорта. А кто-то не замечает,...
Психологи назвали пять действий, которыми люди обрекают себя на одиночество - «Психиатрия»
Специалисты объяснили, какие мысли и мнения делают человека одиноким. Вы не пускаете людей в свое сердце. Возможно, после неудачного опыта и разбитого сердца вы выстроили вокруг него стены, и тут нельзя вас винить. Каждая песня, которая не о...
Названы опасные последствия переутомления - «Психиатрия»
Это распространенная проблема. Люди, которые чрезмерно переутомляются на работе, серьезно рискуют заработать серьезные заболевания. В зоне риска почти половина мужчин и около трети женщин. Под «переутомлением» подразумевается усталость, которую...
Психологи назвали важный момент, который помогает детям в учебе - «Психиатрия»
Чувство безопасности влияет на успеваемость в школе. Ведущие научные работники доказали, что мальчики и девочки, которые учатся в школе, получают более высокие отметки, если они чувствуют себя в безопасности. Команда специалистов из Университета...
Психиатр Рудов: на начальной стадии шизофрении можно не понять, что развивается заболевание - «Психиатрия»
Психиатр Виктор Рудов: равнодушное или холодное отношение к близким людям может говорить о шизофрении. Психиатр Рудов рассказал, что при заболевании шизофренией человек становится подвержен психозам, перестает ориентироваться во времени и...
Почему старики живут счастливее молодежи - «Психиатрия»
Научные работники заявили, что старики счастливее молодежи. Данная гипотеза подтвердилась после изучения их душевного состояния. Специалисты сообщили, проанализировав сведения о состоянии участников эксперимента, складывается картина, что люди...
Диетологи подсказали, как не переедать от стресса - «Психиатрия»
Длительный стресс, связанный с работой и другими проблемами, сильно отражается на организме. Стресс может затронуть иммунную систему, так как ее функционирование зависит от полноценного питания. Именно хорошая диета – является лучшей зашитой против...
Психологи рассказали, как обнаружить потенциального изменника - «Психиатрия»
Как выяснилось, нужно смотреть на «послужной список» партнера. Если ваша вторая половинка меняла своего предыдущего партнера, то, скорее всего, такой же сценарий повторится и в ваших отношениях. К такому выводу пришли специалисты исследовательского...