Нужны пищевые волокна: врач Смирнова посоветовала продукты для работы «ленивого» кишечника - «Гастроэнтерология»
Врач-онколог, проктолог Елена Смирнова: чтобы «ленивый» кишечник начал нормально функционировать, нужно употреблять достаточно клетчатки. «Ленивый» кишечник – распространенная среди современных людей проблема. Ее ключевой признак – отсутствие...
Девять продуктов, которым не место в рационе людей, страдающих от акне - «Дерматология»
Они вредны для кожи. Акне может возникнуть в любом возрасте. Эксперты говорят, что окружающая среда и генетика являются определяющими факторами, которые провоцируют появление прыщей, но диета также играет довольно важную роль в судьбе нашей кожи....
Помимо шоколада и мандаринов: врач назвал продукты, вызывающие высыпания на коже - «Дерматология»
По словам врача аллерголога иммунолога Владимира Болибока, продукты, которые содержат гистамин и повышают его уровень в организме, могут вызывать высыпания на коже, ошибочно называемые аллергией. Многие знают, что съеденные мандарины и шоколад...
5 лучших продуктов для мозга школьника - «Педиатрия»
Если вы хотите, чтобы ребенок получал только хорошие отметки по математике, физике и литературе, нужно обратить внимание на его питание. Некоторые продукты положительно сказываются на работе детского мозга. Зеленые листовые овощи. Шпинат и капуста...
Осенние продукты для улучшения настроения и здоровья - «Новости»
Осеннее меню, составленное из сезонных продуктов, может существенно повлиять на ваше самочувствие и внешний вид. Определенные овощи и фрукты, доступные в это время года, помогают улучшить настроение, предотвратить воспалительные процессы и...
Названы продукты, способствующие омоложению организма - «Дерматология»
Оставаться молодым как можно дольше можно с помощью правильно подобранного рациона питания. Так, специалисты назвали восемь способствующих омоложению продуктов, которые содержат полезные микроэлементы. В список попали: темный шоколад, богатый...
Продукты, которые категорически запрещено есть при депрессии - «Психиатрия»
Депрессию заедать нельзя. Известный нью-йоркский диетолог Керри Глассман назвала пять популярных продуктов, которые не помогают справиться с депрессией. По словам эксперта, при подавленном состоянии люди склонны употреблять не очень полезную пищу,...
Эти продукты могут спровоцировать затяжную депрессию - «Психиатрия»
Оказывается, всеми любимые продукты — причина плохого настроения и расстройства психики. Вы даже не подозреваете, что делают с психикой человека некоторые продукты. Ученые проводили много исследований, в которых пытались найти взаимосвязь между...
Спокойствие, только спокойствие: продукты для борьбы со стрессом - «Психиатрия»
Составлен список продуктов, помогающих справиться со стрессом. Справиться со стрессом организму помогут бразильский орех, клюква, ромашковый чай, сельдерей, салат-латук, черный шоколад, абрикосы, миндаль, морковь и нут. Бразильский орех. Благодаря...
Сохранить естественную красоту помогут эти продукты - «Дерматология»
Топ пять продуктов. Дерматолог Джошуа Цайхнер составил список суперпродуктов, которые улучшат качество кожи и отсрочат появление первых признаков старения. Кроме того, продукты способны не только сохранить естественную красоту, но и продлить...
После употребления этих продуктов могут появиться отеки - «Дерматология»
В них содержится слишком много соли. Здоровое питание — это современный тренд. Стало действительно модно следить за содержанием своей продуктовой корзины и искать альтернативы вредным продуктам. Одна из заповедей здорового питания гласит, что...
Названы самые вредные продукты для женского здоровья - «Гинекология»
Они негативно влияют на организм. Диетолог Елена Кален назвала топ-5 продуктов, которые очень негативно влияют на организм и здоровье женщины. Так, она призвала исключить их из своего рациона. Список Кален опубликовала на личной странице в...
Назван продукт, способствующий очищению печени - «Гастроэнтерология»
Оливковое масло обладает внушительным количеством полезных свойств. Оливковое масло — настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да еще и на пустой...
Названы продукты, улучшающие цвет лица - «Дерматология»
Загорать вовсе необязательно. Лето в разгаре. Вы мечтаете побыстрее выбраться на пляж, чтобы придать cвоей коже соблазнительные смуглые тона? Во-первых, загорать под прямыми солнечными лучами – не самое полезное занятие. А во-вторых, вы можете...
Назван избавляющий от морщин продукт - «Дерматология»
Ежедневное употребление миндаля способствует сокращению морщин. Ученые из Калифорнийского университета в Дэвисе с помощью методов визуализации с высоким разрешением доказали, что ежедневное употребление миндаля способствует сокращению морщин....
Названы продукты, способные продлить молодость - «Дерматология»
10 фруктов и овощей с омолаживающим эффектом Тонкие линии, морщины, пятна и потеря эластичности кожи являются признаками старения, которые можно держать под контролем с диетой, богатой фруктами и овощами. Большая часть пищи растительного...
Назван чудо-продукт, который может отложить менопаузу на полтора года - «Гинекология»
Ученые заметили, что у женщин, в ежедневный рацион которых входили бобовые, менопауза наступала на полтора года позже среднего возраста. Результаты исследования, проведенного учеными из Университета Лидса (Великобритания), свидетельствуют:...
Вредный завтрак: названы продукты, которые нельзя есть натощак - «Гастроэнтерология»
Выбрав правильный завтрак, вы наполняете себя энергией на весь день. Все мы слышали о том, как полезен завтрак, и какие продукты лучше есть с утра. А швейцарские диетологи рассказали о том, что ни в коем случае не нужно употреблять утром на пустой...
Дерматолог рассказал, от какой пищи появляются морщины - «Дерматология»
Некоторые продукты вредны для кожи лица. Если вы хотите сохранить молодость, вам следует в первую очередь внимательно изучить ваши повседневные привычки — и все это начинается с вашей пищи. Избегая определенных продуктов, вы можете помочь сохранить...
Врачи назвали продукты, разрушающие печень - «Гастроэнтерология»
Самые опасные продукты для печени. Неподходящие продукты и напитки – один из самых серьезных факторов возможных проблем с печенью. Ученые назвали самые опасные продукты для печени. Среди таковых оказался и сахар, а также избыточное количество...