Гастроэнтерология
Названы продукты, которые нельзя есть на ужин - «Гастроэнтерология»
Ужин — важный прием пищи, к которому стоит подходить разумно. Так, далеко не все продукты можно включать в свою трапезу вечером, ведь они могут не только плохо отразиться на вашей фигуре, но и навредить здоровью в целом. Соль, сахар и спиртные...
Красная икра: польза и вред популярного продукта - «Гастроэнтерология»
Красная икра — полезный продукт, в котором много витаминов и минеральных веществ. В новогодние праздники такое лакомство особенно популярно. Однако, икра имеет также противопоказания и ее нужно уметь употреблять правильно. Диетологи рассказали о...
Развенчан популярный миф о быстром похудении - «Гастроэнтерология»
Не у всех результат будет впечатляющим. Диетолог Виктория Кляуз объяснила, почему правильное питание приносит некоторым минус 5 кг за две недели, а другие теряют за это время не больше 1 кг. Миф об «одинаковом для всех результате» она развенчала в...
Сыры с плесенью: польза или вред - «Гастроэнтерология»
Так называемые «голубые» сорта сыров считаются благородным и имеют одинаковое количество как сторонников, так и противников. Однако часто люди спрашивают, безопасно ли употреблять сыры с плесенью, ведь она считается опасной. Стоит отметить, что...
Ученые назвали продукты, которые можно есть в любое время суток - «Гастроэнтерология»
Эти продукты можно есть даже в позднее время. Вместе с перекусами в организм может поступать больше калорий, чем во время официальных трапез. Поэтому важно иметь под рукой такие продукты, которые не увеличат ваш вес. Попкорн В одной порции...
Диетологи раскрыли главный секрет эффективного похудения - «Гастроэнтерология»
Какие фрукты и овощи помогут быстро похудеть. Фрукты и овощи – неотъемлемая составляющая здорового рациона, основа многих действенных диет. Однако далеко не каждый дар природы способен обеспечить эффективное похудение. Да, в большинстве видов...
Врачи подсказали, как наладить работу ЖКТ - «Гастроэнтерология»
Чтобы пищеварительная система работала как часы. Есть масса вещей, которые влияют на общее самочувствие. Одна, и немаловажная – это состояние желудочно-кишечного тракта. Если в пищеварительной системе неполадки, страдает весь организм. Наши советы...
Назван главный принцип здорового питания - «Гастроэнтерология»
Идеально для здоровья сердца. Американские кардиологи провели исследование и пришли к выводу, что сохранить здоровье и предотвратить проблемы с сердцем поможет одно важное правило. Специалисты уверены, что польза от питания будет неоцененной, когда...
Основные признаки, указывающие на проблемы с печенью - «Гастроэнтерология»
Признаки нарушения работы печени, этого жизненно важного органа, могут проявляться целым рядом характерных симптомов. Степень их выраженности и комбинация будут зависеть от конкретного вида заболевания, его тяжести и наличия других сопутствующих...
Морковная диета для стремительного похудения - «Гастроэнтерология»
Нынче существует множество диет, которые позволяют быстро похудеть. Чтобы сбросить лишние килограммы и получить красивые формы мы готовы на все. Но не стоит рисковать и пробовать сомнительные способы питания. Вам в помощь морковная диета, которая...
Диетолог подсказала, как правильно начать худеть - «Гастроэнтерология»
Эксперт по питанию дала советы тем, кто хочет начать худеть, но не знает с чего начать или же опасается, что не сможет справиться. Диетолог Альбина Комиссарова считает, что после рождественско-новогодних праздников стоит, наконец, взяться за себя и...
Названы продукты, которые помогут очистить организм после праздников - «Гастроэнтерология»
После новогодних праздников множество людей пытаются наладить свой рацион питания. Эксперты рекомендуют начинать питаться после застольев сбалансировано и рационально. Они представили список продуктов, которые необходимо включить в свой рацион....
Эти пять продуктов убирают жир с живота - «Гастроэнтерология»
Лишний жир в области талии — проблема многих женщин. И помимо того, что это выглядит не эстетично и не слишком привлекательно, это может быть также предпосылкой развития различных заболеваний. В связи с этим мы подготовили список продуктов, которые...
Диетологи назвали специю, «сжигающую» лишние килограммы - «Гастроэнтерология»
Имбирь подтвердил свой эффект похудения. Имбирный чай может быть отличным средством, помогающим меньше есть и худеть, — к такому заключению после ряда экспериментов пришли ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Тем, кто хорошо знаком с...
Пять полезных продуктов для тех, кто мечтает о плоском животе - «Гастроэнтерология»
Талия станет тоньше. Чтобы избавиться от лишнего жира на животе, делать упражнения на пресс недостаточно. Нужно еще и убрать из своего рациона фаст-фуд, сладкие напитки, перекусы на ходу, избыток жира и сладости, алкоголь. А вместо «мусорной» еды...
Названы самые калорийные виды алкогольных напитков - «Гастроэнтерология»
С ними нужно быть осторожнее. В современном ритме жизни многие контролируют калорийность употребляемых пищевых продуктов. Однако, как показывают результаты опросов, количество тех, кто разбирается в калориях в алкогольных напитках, значительно...
Названо лучшее время для ужина при похудении - «Гастроэнтерология»
Можно ли есть после шести? Ответ на этот вопрос дала доктор-диетолог Светлана Фус. Вот что она думает по поводу поздних ужинов: «Если постоянно ужинать поздно, это приводит к набору лишних килограммов, поскольку энергия получена с еды, не успевает...
Этот витамин оказался опасным «ядом» для печени - «Гастроэнтерология»
Врачи рассказали, что разрушает печень. Необдуманный прием рыбьего жира и витамина D может привести к его избытку в организме, который вредит почкам и провоцирует заболевания, разрушительные для парного органа. Ученые из Университета Торонто...
Гастроэнтерит у детей и взрослых: причины, симптомы, лечение назвала терапевт Пятенко - «Гастроэнтерология»
Гастроэнтерит — опасное состояние, особенно для малышей и пожилых людей. Причин болезни множество, но результат один: острое воспаление слизистой желудка и кишечника. Из-за чего возникает гастроэнтерит? Как его лечить и что сделать, чтобы избежать...
Гастроэнтеролог объяснила причины появления чувства голода сразу после еды - «Гастроэнтерология»
Если после еды человек чувствует голод, это может указывать на неправильное питание или проблемы со здоровьем, считает гастроэнтеролог Рошини Радж. По словам Радж, чаще всего из-за стола встают голодными, если в еде было мало клетчатки. Она...